Szexuális Egészség

Hogyan lehet irányítani a szexuális vágyat?

A jó nemi élet nagyon alapvető emberi szükséglet.



A versenyképes életmód miatt gyakran nem teljesül, és nem hagy teret a személyes kielégülésnek. Ilyen esetekben a késztetés ellenőrzése nehézzé válhat. A következő cikk megmutatja, hogyan teheti ezt meg.

könnyű töltött francia pirítós recept

1. Elfogadás

Az első lépés a szexuális késztetések ellenőrzésére annak elfogadása, hogy nincs szégyen az ilyen érzéssel. A legtöbb társadalmi norma ezeket a késztetéseket erkölcsi romlottságnak tekinti, és arra kényszerít minket, hogy eltemessük ezeket az érzéseket, ahelyett, hogy elfogadnánk az élet részeként. Arra a hitre születtünk, hogy a szex bűn, a szexuális késztetések pedig utálatosság. Ezek a késztetések nem mások, mint fizikai szükségletek, amelyek csak valamilyen módon vagy más módon keresik a teljesítést. Ösztönösen az ember nem tudja megszakítani a szexuális gondolatokat. Ezzel az elfogadással és annak megfékezésének erős vágyával kézben tarthatja érzéseit.





2. Kiváltók

A szexuális érzéseid kezelésének következő lépése az, hogy tudd, mi indítja el őket. El kell ismerni, hogy az embert olyan szexuális innuenduák és jelek veszik körül, amelyek annyira nyilvánvalóak, hogy szinte mindennapi életünk részei. Amikor az ember szexuálisan jóllakott, ezek a jelek hajlamosak észrevétlenül elmúlni, de a szexuális éhezéssel szemben ezek a jelek végül jobban megbilincselnek, mintsem pacifikálnak. Ezeknek a kiváltó okoknak az azonosítása elősegíti az elme kellő éberségét ahhoz, hogy elkerülje őket.

3. Akarati erő

Ha belegondolunk, hogy elegendő akaraterővel megmozgathatunk egy hegyet, a szexuális késztetések kezelése ugyanazon a síkon ideális lehet bárki csésze teája. Noha lehetetlen teljesen kitörölni a szexuális gondolatokat, az intenzitás minimálisra csökkentése segít zavaró tényezők nélkül átvészelni a napot. A mentális emlékeztető bőséges inspirációként szolgálhat a nap folyamán a kísértés nélkül.



4. Transzmutáció

Szexuális késztetéseinek kreatív kimenetekké történő lefordítása nemcsak elméjét veszi el tőlük, hanem segít abban, hogy valami újat hozzon létre. A nap végén a késztetés nem más, mint egy érzés, amely érvényesíti a kívánt tárgy hiányát. Így könnyű manipulálni egy ugyanolyan vonzó kreatív gondolattal. Olvasson könyvet, írjon verset, festjen vagy készítsen edényt. Helytelen kreativitásod végterméke egyenlő elégedettséget fog biztosítani.

5. Gyakorolja

Bizonyos nyertes az, ha energiádra összpontosítasz valamit, ami a legtöbbet felemészti, és segít abban is, hogy jól érezd magad. Korán keljen fel, és menjen el kocogni, vagy szokássá tegye az úszást heti háromszor. Az edzőterembe is eljuthat minden reggel munka előtt. Bármi legyen is az eszköz, engedje meg testének, hogy végezze el a szükséges feladatot, hogy jobban irányítsa az elméjét.

6. Kérjen segítséget

Ha úgy tűnik, semmi sem kapja meg gondolj a szexre , ez lehet a lehetséges probléma kezdete. Ha kapcsolatban állsz, próbálj meg beszélni a partnereddel ezekről a kielégítetlen igényekről. Lehet, hogy rendszeres közösüléssel ezeket a késztetéseket sikeresen megszüntetik. Ha nem, akkor konzultáljon orvosával pszichológiai tanácsadásért, hogy megtalálja a kiutat ezekből az átfogó késztetésekből. A rögeszmés gondolkodást gyógyszerekkel és terápiával lehet enyhíteni.



hogyan kell kezelni a ruhákat permetrinnel

A fent vázolt módszerek segíthetnek megtalálni a módját annak, hogy kordában tartsák kontrollálhatatlan szexuális késztetéseiket.

Mit gondolsz róla?

Indítson beszélgetést, ne tüzet. Kedvesen posztoljon.

Üzenet elküldése