Wellness

Négy egyszerű lépés a Jock viszketés és súrlódás elkerülésére, miközben a gömbök egész nap frissek és szárazak maradnak

A Jock viszketés két ok miatt a legrosszabb. Az egyik, elviselhetetlen - csak meg kell kaparni. Kettő pedig, ha folyton vakarózik, vörös lesz, duzzad és fáj. Ez az érzés, barátom, rosszabb, mint ha összetörik a szíved. Ugyanez történik a kopás miatt, és a legkisebb érintés is, még a fehérnemű szöveténél is, áramütésnek tűnik. Ezt a gyötrelmet szem előtt tartva négy egyszerű lépést állítottunk elő, amelyeket megelőző intézkedésként meg kell tennie a jock viszketés és csiszolás elkerülése érdekében. Bónusz: a golyók egész nap frissek és szárazak maradnak.

1. Szőrtelenítés

Borotválja le vagy vágja le a haját (ideális esetben vágja le, mert így nem kapja vissza a bosszantó, kis kemény foltot). Ez biztosítja, hogy a terület tiszta és száraz maradjon, és ez a munka fele. De kérjük, legyen óvatos, ha már gyulladásban szenved - várja meg, amíg meggyógyul.

Négy egyszerű lépés a jock viszketés és az elmaradás elkerülésére, miközben a golyó egész nap friss és száraz marad





2. Tartsa szárazon

Mindig győződjön meg arról, hogy a terület száraz, mielőtt fehérneműt vagy ruhát vesz fel. A felhalmozódott nedvesség fertőzésekhez, szaghoz és a túlzott érzékenységhez vezethet - alapvetően a katasztrófa receptje.

Négy egyszerű lépés a jock viszketés és az elmaradás elkerülésére, miközben a golyó egész nap friss és száraz marad



3. Használjon porokat és pelenkakiütéses krémeket

Mielőtt fehérneműt viselne zuhanyozás után, szórjon antibakteriális port (de kérjük, győződjön meg róla, hogy a bőr nem nedves vagy nedves). Ez hosszabb ideig frissen és szárazon fogja tartani az ágyékát és a golyóit. Emellett a nedvesített bőrön kevésbé valószínű a kopás. Tehát, próbálja meg nedvesíteni az ágyékot és a belső combokat pelenka kiütéses krémmel, mielőtt aludni megy.

Négy egyszerű lépés a jock viszketés és az elmaradás elkerülésére, miközben a golyó egész nap friss és száraz marad

4. Mindig viseljen pamut / wick szövetet

A pamut fehérnemű a legjobb fogadás, de próbáljon betartani a kanócot mindig, amikor az edzőteremben van, vagy futni megy. Ezeket a szöveteket úgy tervezték, hogy távol tartsák a nedvességet a testtől, és nagyon hasznosak.



Négy egyszerű lépés a jock viszketés és az elmaradás elkerülésére, miközben a golyó egész nap friss és száraz marad

Ráadásul elengedhetetlen a megfelelő zuhanyzás rendszeres, ideális esetben naponta kétszer (különösen edzés után). Tedd ezeket, és búcsúzz el örökké a viszketéstől és a kopástól.

Mit gondolsz róla?

Indítson beszélgetést, ne tüzet. Kedvesen posztoljon.

Üzenet elküldése