Banán kókuszos francia pirítós
A francia pirítós az egyik kedvencünk kemping reggelik . Csak egy maroknyi hozzávaló kell hozzá, elég egyszerűen elkészíthető egy fél csésze kávé mellett, és különleges alkalomhoz illő villásreggeli hangulata van.
Egyedül az összes hűtött hozzávaló: tojás, tej és vaj. Ha kis hűtővel utazik, vagy hűtő nélkül utazik, akkor az összes romlandó anyag megszakíthatja az üzletet. Így hát elkezdtük a megközelítések kutatását. Kiderült, hogy van más út is.
Használatával a a tojás helyett a banánt, a tej helyett a zsíros kókusztejet, ugyanazt a francia pirítós hatást érheti el, de egyedi ízzel.
Előfizetési űrlap (#4)D
Mentse el ezt a bejegyzést!
Csendes-óceán címer vagy appalachi nyom
Adja meg e-mail címét, és elküldjük ezt a bejegyzést a postaládájába! Ezenkívül megkapja hírlevelünket, amely tele van nagyszerű tippekkel a szabadtéri kalandokhoz.
MEGMENT!Sokan mondták nekünk, hogy most ez a kedvenc francia pirítósuk. Nagyon egyszerű elkészíteni, és minden hozzávaló szobahőmérsékleten tárolható.
Miért szeretjük:
↠ Az összetevőket nem kell hidegen tartani, így helyet szabadít fel a hűtőben.
↠ Nagyon egyszerűen elkészíthető úgy is, hogy kevés kávét használ a rendszerben.
↠ A banán és a kókusz sok ízt hoz a buliba
Tehát ha egy francia pirítós villásreggeli partit szeretne rendezni a következő kempingútja során, de nem szeretne megbirkózni a romlandó hozzávalókkal, akkor ez a recept neked szól!
Hogyan készítsünk vegán francia pirítóst
Ha teli kenyeret használ, vágja körülbelül ¾ vastag szeletekre (1). Így kellően barnás lesz a külseje, miközben megőrzi a puha, pudingos belsejét.
A tésztánkat négyszögletes tupperedényben készítjük, mert könnyen elfér benne a felszeletelt kenyér. De bármilyen edényt vagy edényt használhatsz.
hogyan kell használni a medve kanna
Kezdje azzal, hogy a banánt villával pépesítse (2). Az érett vagy kissé túlérett banán a legjobb. Addig pépesítjük, amíg folyékony püré nem lesz. Ezután adjunk hozzá egy doboz teljes zsírtartalmú kókusztejet. Ha hideg, a kókuszzsír szilárd kupakkal megkeményedik a doboz tetején. Ha érezzük, hogy a doboz elég hideg, tegyük ki a napra, hogy felmelegedjen.
Keverjük össze a banánt és a kókusztejet, majd adjuk hozzá a fahéjat, a vaníliakivonatot és a sót. Alaposan keverjük össze, amíg jól össze nem áll. Ha banándarabkáktól vagy szilárd kókuszzsírdaraboktól egy kicsit darabos, az rendben van.
Kezdje el felmelegíteni a tapadásmentes serpenyőt közepes lángon. Megállapítottuk, hogy a kókusztejben elegendő zsír van, ezért valószínűleg nem kell további olajat hozzáadnia a serpenyőhöz, amíg tapadásmentes anyagot használ.
Egyenként öntse a kenyérszeleteket a tésztába, hagyja, hogy mindkét oldala körülbelül 10 másodpercig ázzon, majd töltse be őket a serpenyőbe (3). Csak akkor kezdje el az áztatást, ha van helye azonnal a serpenyőbe tenni, különben túltelítődik.
felugró lakóautó varrattömítő
Amint az egyik oldal aranybarna színűvé válik, fordítsa meg, várjon, távolítsa el, és ismételje meg (4). Miután a gyártósor beindult, gyorsan elkezdheti kifordítani őket.
Választható, de bátorított, kókuszreszelékkel, friss bogyós gyümölcsökkel és bőséges mennyiségű juharsziruppal a tetejére.
Nélkülözhetetlen felszerelés
↠ Tapadásmentes serpenyő: Sikeresen elkészítettük ezt a receptet jól fűszerezett öntöttvas serpenyőben és tapadásmentes serpenyőben is, de ha valóban minimalizálni szeretné a meghibásodás kockázatát ilyen kora reggel, javasoljuk, hogy a tapadásmentes serpenyőt használja. Szeretjük a GSI Bugaboo 10 serpenyőnket.
↠ Kenyérvágó kés: A jó francia pirítós kulcsa a jó kenyér használata. Javasoljuk, hogy vásároljon egy teljes kenyeret a pékségben, és vágja fel a saját szeleteit nagyjából ¾ hüvelyk vastagságban. Ehhez a legjobb egy jó kenyérvágó kést használni.
↠ Rétes spatula: Ha tisztán szeretné tartani az ujjait, amikor a kenyeret a tésztába forgatja, hasznos lehet egy hasított spatula használata. Ez lehetővé teszi, hogy a felesleges tészta le- és kicseppenjen, mielőtt a serpenyőbe tesszük.
aki a legjobb kabátokat gyártja>> Töltsd ki kemping konyha felszerelés ellenőrző lista itt<<
Több kemping reggelik
↠ Kurkuma Tofu rántást
↠ Öntöttvas Frittata
↠ Fahéjas almás palacsinta
↠ Holland sütő banán kenyér
Banán kókuszos francia pirítós
Egy vekni kenyér, egy érett banán és egy doboz kókusztej. Ezek az alapvető összetevők, amelyekre szükséged van, hogy elkészítsd ezt a szuper ízletes vegán francia pirítóst a következő kempinged során. Szerző:Friss a rácsról 4.68tól től28értékelések Megment Mentett! Mérték Elkészítési idő:10percek Főzési idő:húszpercek Teljes idő:30percek 4 adagokatFelszerelés
- Tábori tűzhely
- Tapadásmentes serpenyő
Hozzávalók
- 1 lb ropogós francia kenyér,¾-es szeletekre vágjuk
- 1 nagyon érett banán
- 1 (14 uncia) lehet kókusztej
- 1 teáskanál őrölt fahéj
- 1 teáskanál vaníliakivonat
- ½ teáskanál só
- kókuszolaj
Kiszolgálni
- felmelegített juharszirup
- friss áfonya
- reszelt kókuszreszelék
Utasítás
- Egy elég nagy edényben, hogy elférjen egy-két szelet kenyér, pépesítse a banán amíg sima nem lesz. Add hozzá a kókusztej , fahéj , vaníliakivonat , és só és habverővel összekeverjük. Azt szeretné, ha ez a tészta a lehető legsimább legyen.
- Melegítsünk fel egy tapadásmentes serpenyőt közepes lángon.
- Márts be egy szeletet kenyér a tésztába, és hagyjuk ázni néhány másodpercig mindkét oldalon. Hagyja lecsepegni a felesleget, majd serpenyőben süsse aranybarnára és ropogósra mindkét oldalát, oldalanként körülbelül 3 percig.
- Ismételje meg a többi kenyérrel, szükség szerint adjon hozzá kókuszolajat a serpenyőbe.
- Tálaljuk szirup , friss Áfonya , és felaprítva kókuszdió . Élvezd!
Táplálkozás (adagonként)
Kalória:360kcal*A táplálkozás egy harmadik féltől származó táplálkozási kalkulátor által szolgáltatott információkon alapuló becslés
Reggeli KempingNyomtassa ki ezt a receptet
Ez a bejegyzés 2020.05.01-én frissült
