Break Ups

7 szakasz minden ember megy keresztül, miközben felépül egy kemény szakításból

Amikor a férfiak unalmas szakításon mennek keresztül, boldognak és zavarónak tűnhetnek, de ez valóban messze van a valóságtól, ami őket sújtotta. Bármennyire is tagadni akarja az ember, társadalmi és megbízható lény, aki társaságra vágyik, és amikor egyedül van, ruhát öltöztet, és elfedi az érzelmeit, hogy komolytalanul szórakozzon a dolgok elengedésében. De ennél sokkal többről van szó, amikor a férfiak rossz szakításon mennek keresztül. Vannak szakaszai annak, hogy túllépjünk az emlékén, és végül így kezelik és elengedik.

Szakaszok, amelyeket minden férfi átél, miközben felépül egy kemény szakításból

Néha a kapcsolatok felbomlanak, és ez elviselhetetlennek tűnik. Úgy érzi, hogy a jelened és a jövőd egyaránt tett egy túrát, és szó szerint már nincs mit várni. Néha nagyon meg kell próbálni, hogy valami működjön, és néha abszolút feladja, és háttérbe szorul. Bármi is legyen ez a helyzet, nincs értelme egy kapcsolatot a vége felé vinni, amikor vagy ott véget vethet, majd lassan helyrehozhatja, és a legtöbb esetben a mai generációban a kapcsolatok véget érnek, minden másodperc törtrésze a legkisebb vagy a legnagyobb dolog. Azok a szakaszok, amelyeket a férfiak egy szakítás során átélnek, olyanok, mint egy tanulási görbe, és ki is lépnek belőle, de meglehetősen lassan. De feltétlenül szükségesnek érzem ezt a tanulást azért, hogy elengedhessük a dolgokat, amelyek visszatartanak.





hogyan lehet tüzet csinálni botokkal

Tehát ahhoz, hogy egy kicsit könnyebben áthaladhassunk a szakításon, 7 szakasz áll a férfiak rendelkezésére a szakítás utáni felépülés érdekében, és rendben van, ha tudomásul veszi, amit átél, annak megfelelő megértése érdekében.

1. szakasz - Az Ego életre kel

A férfiak hatalmas egókkal rendelkeznek, és a legtöbbször el vannak nyomva, amikor kapcsolatban vannak, különösen, ha a partner dominál. Ez az a módjuk, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy az ego nem lesz nagyobb, mint a kapcsolat, de ha a kapcsolatnak vége, az ego elfedi annak egészét, és a legtöbb ember számára a szakításon átesett férfiak teljesen finomnak és szeretettelinek tűnhetnek. élet unciája, de általában nagyon megtörik. Tehát az ego stádiuma döntő és fontos, és segít az embernek a héjába menni, finoman átvészelni a szakítást.



1. szakasz - Az Ego életre kel

A Journal of Experimental Psychology által vezetett, az általános szakításokról szóló kutatás szerint egyáltalán nem szabad harcolni az érzéseikkel. Bár rendben van elfedni az érzelmeit, miközben nehéz időszakon megy keresztül, mindig tudomásul kell vennie önmagában, annak érdekében, hogy tovább léphessen minden olyan sérelemtől, amelyet megpróbál feldolgozni.

2. szakasz Az ember társasági állattá válik

A nőktől eltérően a férfiak eleinte nem internalizálják a traumát. Hagyták, hogy beszivárogjon és megvonja a vállát, vagy lesöpri a szőnyeg alá, és megpróbálja átélni az életet, mintha semmi sem történt volna. Ami meglehetősen elkeserítő lehet a nő számára, akivel kapcsolatban voltak. Nem mintha túl lennének rajta, vagy elfelejtették volna az egészet, csak megpróbálják visszahozni az egóikat, és szocializálódni, amennyire csak lehet, elfelejteni a fájdalmukat.



2. szakasz Az ember társasági állattá válik

Életükben is pótolják az interakció hiányát. Korábban az állandó sms, telefonálás stb. Napjaik jellemzője lenne, de most, a szakítás óta, megpróbálják kitölteni ezt az ürességet azzal, hogy elterelik a figyelmüket azzal, hogy más nőkkel beszélgetnek szöveges és telefonos hívások útján. Nem mintha találnak valakit és megszeretnek. Ez szinte lehetetlen egy olyan férfinak, aki most jött ki egy kapcsolatból. Ez csak egy szokás kitöltése, amelynek teljes eltűnése időbe telik.

3. szakasz: A megvalósítás lassan hajnalodik

A Texasi Egyetem által végzett kutatás szerint a szakítás alapvető megértése abból a tényből fakad, hogy valóban egyedül vagy, és amint a felismerés megérkezik egy szakításon áteső férfira, olyan dolgokat kezd el csinálni, amelyek teljesen megváltoztatják és változtassa meg lelkiállapotát. Újra elkezdi keresni a boldogságot. De ahhoz, hogy ez megtörténjen, fontos felismerni, hogy érzelmileg gyenge és egyedül van abban a pillanatban.

3. szakasz: A megvalósítás lassan hajnalodik

A férfiak mindent megtesznek az egóik tiszteletben tartása érdekében. Pókerarcot öltenek és találkoznak a barátaikkal, kacérkodnak és elvonják a figyelmüket más nőkről, lefektetik őket, és belefulladnak a munkába. De mindezek mellett valamikor rájönnek, hogy túl gyorsan mennek, és nem adtak maguknak időt a gyógyulásra. Ekkor kezdődik az igazi gyógyulás - abban a pillanatban, amikor rájönnek, hogy szükségük van rá.

4. szakasz: Harag és szomorúság

Most, hogy a 3. szakasz véget ért, és megvalósult egy bizonyos mértékű megvalósítás, azóta mindent megkérdőjeleznek. Az okoktól a szakításig, egészen addig, ami ahhoz vezetett, minden komoly kérdésfeltevésbe kerül, és ez egyszerre sok haraghoz és szomorúsághoz vezethet, mert szembesülsz valamivel, amit valószínűleg messze szőnyeg alá söpörtél túl hosszú! Szóval, rendben van, ha az ön érzéseit elárasztja magának, ha senki más nem veszi észre, mit élt át dühében és szomorúságában. Tulajdonképpen megbékél a szakítással.

4. szakasz: Harag és szomorúság

5. szakasz - kezdeti elfogadás

Ez annak a ténynek az elfogadása, hogy ennek végre vége, és nincs több keresnivalója a másik embertől. Lehet, hogy megpróbált kapcsolatba lépni vele, találkozhatott vele, vagy akár lefeküdt is vele, de az a tény, hogy ennek vége, sokkal később, későbbi szakaszaiban jut el hozzád. Korábban elfoglalt vagy az érzelmek elfedésében és a szórakozásban, hogy elfelejtsd a dolgokat. Ez még az a szakasz is lehet, amikor érdemes visszatérni vele, hogy a dolgok újra működjenek. Mivel bizonyos dolgokra rájött, és megpróbálta internalizálni a problémát. De ha ez nem sikerül, akkor végre elkezdi elfogadni, hogy ez valójában végre vége.

5. szakasz - kezdeti elfogadás

6. szakasz - A bizalom megszerzése és a remény átirányítása

Ez a szakasz segít megszerezni mindazt az elvesztett bizalmat, amelyet saját magának és egy másik embernek adott. Ez segít újra elemezni igényeit és igényeit, és újra megpróbál eligazodni a játéktéren. A remény annak a ténynek a bizonyossága, hogy tehetsz az exed nélkül, és hogy minden lépést megteszel előre, hogy elszakadj az előző döntetlentől, és áttérj valami számodra megfelelőbbre. Ez egy fontos szakasz, és eltart egy ideig, hogy elnyerje ezt a bizalmat, hogy mindent újra és újra elvégezzen. Fontos tehát, hogy ez idő alatt rengeteg türelem legyen.

6. szakasz - A bizalom megszerzése és a remény átirányítása

7. szakasz - ismét készen áll a ugrásra

Ez a szakasz hónapokkal vagy akár évekkel az első szakasz után jöhet. Ez a végső befejezés szakasza, és segít abban, hogy készen álljon arra, hogy teljesen áttérjen egy másik emberre. Néhány férfi egy másik nővel akar lenni, néhány férfi egyedül elégedett, hacsak nem igazán találja meg azt, amit keres. Bármi legyen is, ez a szakasz teljesen megtisztítja az összes gátlást és minden mást, ami akadályozta a szakítást. Néha ez a szakasz segít felismerni, hogy amire korábban értelme volt, és rendben van, ha lövést adunk rá. De ez csak rendkívül egyértelműen és a múltból mindent elengedve történik.

A 7 stádiumot csak azért fontos megérteni, mert mélyen gyökerezik és pszichoanalízisben van, hogy megértse az ember viselkedési mintáját, miközben traumát él át. Természetesen nem tart örökké, de amire fontos emlékezni, mindenki életben és kissé hegmentesen jön ki, ha vallásosan átmész ezen a 7 szakaszon, és tudatosan segít abban, hogy kijöjjön a bánatból.

Emraan Hashmi

Mit gondolsz róla?

Indítson beszélgetést, ne tüzet. Kedvesen posztoljon.

Üzenet elküldése