Testépítés

A különböző mellkasi gyakorlatok nem csökkentik a nőgyógyászatot vagy az embermelleket

A gynecomastia, vagyis a nőknél hasonló mellek kialakulása a férfiaknál már az ókortól kezdve regisztrált. Először a Kr.e. 1. században tárgyalta Galen. A név a görög „gynaik” szavakból származik, amelyek jelentése „nő”, és a „mastos”, amelyek jelentése „mellek”. Az 1970-es évekig a gynecomastia egyetlen kezelése a közvetlen műtét volt, amely akkor nem csak bonyolult kérdés volt, hanem nagy eltorzító heget is hagyott maga után. Bár a műtét újabb módszereivel a hegesedés alig látható.

Mi a gynecomastia?

Mi a nőgyógyászat (ember-mellek)

A nőgyógyászat, amelyet testépítés világában „szuka-mellnek” is neveznek, a hím mellszövet megnagyobbodása, amely gumírozott vagy szilárd tömegként jelenik meg, amely a mellbimbó alól indul, majd kifelé terjed a mell területén. Nem rákos. A szövet a mirigyszövet megnagyobbodása, nem a zsírszövet. Az elhízott férfiak úgy nézhetnek ki, mint akiknek mellük van, mivel zsírszövetük van az egész testben, beleértve a melleket is, ez azonban nem igaz a gynecomastia.





Társadalmi zavar

A gynecomastia legnagyobb problémája a társadalmi elfogadhatóság és a hozzá kapcsolódó tabu érzés. A testkép problémái súlyosak lehetnek a gynecomastia-ban szenvedő betegek esetében. A kortárs nyomás miatt az ilyen személy tartózkodhat a különféle sport-, tornaterem- vagy egyéb csoportos tevékenységektől. A gynecomastia srácoknál a legrosszabb probléma az ellentétes nemmel való interakció, amelyet általában hajlamos elkerülni, és szélsőséges esetekben ez depressziós tünetek kialakulásához vezethet. Van azonban egy másik pszichológiai félelem a gynecomastia kapcsán, vagyis a betegségektől, különösen az emlőráktól való félelem.

Hogyan történik pontosan a nőgyógyászat: Az ösztrogén (női hormon) szerepjátéka

Az ösztrogén egy nagyon félreértett hormon. A férfi és női testben 3 fő ösztrogén típus létezik, azaz ösztron (E1), ösztradiol (E2), ösztriol (E3). Az ösztradiol az ösztrogén 3 metabolitja közül a legerősebb, és felelős az ösztrogén ismert hatásainak többségéért. A tesztoszteront az aromatáz enzim átalakítja ösztradiollá. Egy átlagos férfi nagyon kevés ösztrogént termel, ami még előnyös is lehet. De nagy mennyiségben olyan hatásokat okoz, mint a vízvisszatartás, a női emlő fejlődés (gynecomastia) és a testzsírszint növekedése. Ez az oka annak, hogy a legtöbb sportoló anabolikus szteroidokat használ, anti-ösztrogént, például Nolvadex, Proviron, vagy aromatáz inhibitorokat, például Arimidex stb.



Anabolikus szteroidok és puffadt mellbimbók

Anabolikus szteroidok és puffadt mellbimbók

Amikor anabolikus szteroidokat, elsősorban szintetikus tesztoszteront szed, a szervezet nem használja fel mindet. Ez a fel nem használt tesztoszteron átalakul ösztrogénné (aromatizáció) és gynecomastia-t eredményez. Mivel a mellmirigyek férfiaknál és nőknél egyaránt jelen vannak, a túlzott E a férfiaknál is megindíthatja a mellszövet fejlődését. Tehát legközelebb, amikor látja, hogy egy sovány srác nagyon rövid idő alatt buzog, és elképesztően vastag mellbimbói vannak, tudja, mit csinál.

Mi a teendő, ha a Gyno 17 éves kor után nem csillapodik

A 17 évesnél idősebb beteg tartós gynecomastia nem valószínű, hogy alábbhagy, és műtéti beavatkozásra lehet szükség. Ha a kiemelkedő gynecomastia akár a fiú, akár a szülei panasza, akkor fiatalabb korban lehet műtéti beavatkozást jelezni, ha a kidudorodás néhány hónapon belül nem csökken.



Különbség a gyno és a zsírlerakódás között az emlőszövet körül

A gynecomastia harmadik típusát Pseudogynecomastia-nak hívják, amely a zsír (nem mellszövet) lerakódására utal a mellben, és általában elhízott férfiaknál tapasztalható. Egyszerűbben kifejezve ez nem éppen gynecomastia. Lipomastia vagy adipomastia néven is nevezik. De a legtöbb esetben a gynecomastia a mirigyszövet növekedésének és a mellkas zsír növekedésének keveréke. Ennek oka, hogy a magas ösztrogénszint a zsírlerakódás növekedését jelzi.

mi az alfa személyiség

Amerikai Plasztikai Sebészek Társasága, osztályozza a gynecomastia-t 4 fokozatba

I. fokozat : Kicsi mellnagyobbítás, lokalizált szövetgombdal az areola körül.

Évfolyam II : Mérsékelt mellnagyobbítás, amely meghaladja az areola határait, a szélektől a mellkasától elkülönül.

Évfolyam III : Mérsékelt mellnagyobbítás, amely meghaladja az areola határait, szélekkel, amelyek különböznek a mellkastól, bőrfelesleggel.

Évfolyam IV : Jelentő mellnagyobbítás bőrfelesleggel és a mell nőiesedésével.

A különböző mellkasi gyakorlatok nem csökkentik a nőgyógyászatot vagy az embermelleket

A VÉGLEGES VERDIKT

Az a téma, amelyet a fitnesz- és táplálkozási guruk többsége kisebbnek tart, valójában egy többtényezős probléma, amelyhez számos feltétel társul.

Bármely férfival bármely életkorban előfordulhat, és ennek oka túl sok.

A gynecomastia egyik leggyakoribb mítosza, hogy a testmozgás csökkenti a gynecomastia-t. Ez mítosz!

Vannak videók és cikkek, amelyek bemutatják, hogyan lehet csökkenteni az ember mellét az alsó mellkas gyakorlatok, fekvőtámaszok és merülések segítségével. De ha figyelmesen elolvasta a könyvet, a gynecomastia a mirigyszövet megnagyobbodása, nem pedig a zsírszövet. Ha kövér vagy, és a mellkas területén zsírlerakódások vannak, akkor a testmozgás által előidézett zsír csökkentése segít. De a testmozgás nem tesz semmit a gynecomastia ellen.

Nem égetheti el a mirigyszövetet. Ilyen esetben semmilyen mellkasi gyakorlat nem tesz semmit.

A szélsőséges alkoholizmus gyno-t okozhat.

Hogyan lehet megszabadulni a nőgyógyászattól (férfi mellek)

Az első lépés az, hogy orvosához kell fordulni, aki a probléma mértékétől függően elkezdi az alapvető gyógyszeres kezelést. Az orvosság dönti el, hogy vajon anti-ösztrogén vagy aromatáz-gátló-e. Abban az esetben, ha a gynecomastia kiterjedt, műtétre lehet szükség.

Szélsőséges esetekben ez kissé elhúzódó eljárás lehet, amely magában foglalja a gyógyszeres kezelést, a műtétet és a zsírleszívást, majd mellemeléssel eltávolítja a felesleges bőrvesztést. Az emlőmirigy szövetének eltávolítási folyamatát mastectomiának hívják, a zsírleszívás pedig a zsírsejtek eltávolítását jelenti.

MensXP Exclusive: KL Rahul

Akshay Chopra, a Nemzetvédelmi Akadémián és a Légierő Akadémián végzett, az IAF volt pilótája. Ő az ország egyik legképzettebb egészségügyi, fitnesz és táplálkozási tanácsadója, több könyv és e-könyv szerzője. Az országban azon kevesek közé tartozik, akik versenyző atlétikai, katonai kiképzési és testépítési háttérrel rendelkeznek. Társalapítója a Body Mechanics edzőtermi láncának, és India első kutatási alapú csatornájának, a We R Stupid-nek. Megnézheted a Youtube-ját itt .

Mit gondolsz róla?

Indítson beszélgetést, ne tüzet. Kedvesen posztoljon.

Üzenet elküldése