Testépítés

A „mindent tudó” hamis fitnesz edzők növekedése az Instagramon és a Facebookon

Körülbelül 5 éve vagyok a fitneszipar tagja. Személyes hullámvölgyeim voltak, nagyon sok mindent megtanultam, és néhány dolgot is meg kellett tanulnom. De a kezdetek óta egy dologra figyeltem fel, amikor erről az iparról van szó. Itt csak a külső megjelenés számít. Legyen bármi, a dolgok abból fakadnak, hogy hogyan néz ki félmeztelenül, és nem arra, hogy mennyi ismerete van. A közösségi média jóvoltából ez a hit tovább erősödött. Ez egy régi közmondásra emlékeztet engem - mindaz, ami csillog, nem arany. Valójában azt jelenti, hogy valaminek a vonzó külső megjelenése nem jelenti megbízhatóan annak valódi természetét.

Az irreális várakozások növekvő problémái

Az ügyfelekkel való együttműködés tapasztalatai alapján van egy olyan tendencia, amelyet az elmúlt években elkezdtem észrevenni, ami nagyon aggasztó. Az emberek elvárásai nincsenek rendben. Kezdetben ezt az emberi természet általános türelmetlenségére szoktam tenni, de továbbgondolva rájöttem, hogy talán a hiba azonban nem azokban az emberekben rejlik, akiknek irreális elvárásaik vannak, hanem azoknak, akik ezeket az elvárásokat megfogalmazzák.

Felemelkedése





Egyre több olyan fitneszszakértő van, akik kihasználják a közönség naivitását azzal, hogy eladnak 6 hét, 8 hét, 12 hét átalakítási csomagokat. Töltsön fel elegendő átalakító bejegyzést ügyfeleikből, tegyen zsákmányt vagy ab képeket, hogy meggyőzze Önt arról, hogy valóban ők segítenek abban, hogy életének legjobb formájába kerüljön. Esetleg éheztetheti magát vagy megkínozhatja magát paner és spenót elfogyasztásával, végül 12 hét alatt megfelelő formába hozhatja magát, de mit tanul belőle? Semmi! Megígérhetem neked, hogy az elkövetkező 18 hónapban mindent visszahelyezel. Ne feledje, hogy nem alakult ki formában csupán 12 hét alatt, vagy mondjuk 24 hét alatt vagy még tovább. Alkalmatlansága annak az eredménye, hogy évekig egészségtelen életmódot folytatott.

békés címer nyomvonal tahoe térkép

Miért nem sikerül a diéták?

A diéták 90% -a nem azért bukik meg, mert szellemileg gyenge vagy nincs elhatározása, hogy formában maradjon, ahogy ezek a szakemberek fogalmaznak. A legtöbb diéta kudarcot vall, mert egyszerűen nem fenntartható hosszú távon. Ráadásul ezek a szakértők soha nem tanítják meg ügyfeleiket a táplálkozás puszta alapjaira sem, és mindenkit általános süti-vágó tervbe vetnek, így a szegény kliens megkaparja a fejét. Vagy ígérnek neked valami mágikus étrendet vagy edzésprogramot, hogy regisztrálj egy újabb csomagra.



A testalkat versenyeken való versenyzés tendenciája

Felemelkedése

A jelenlegi tendencia az, hogy valahogy versenyezzen egy versenyen, minél több képet készítsen, az egész közösségi médiában pompázzon, esetleg fizetős hirdetést tegyen egy helyi újságban, és kezdje el marketingesként tevékenykedni. Ez még gyakoribb, amikor megvan a bikini osztály és a férfiak testalkata. Ez az a két osztály, ahol bárki megjelenhet a színpadon, aki éhezett az erőnlét jegyében. Most, hogy ez az alacsony tapasztalat, a tudás nem volt a színpadon, szakértő, a „sikerét” arra használja fel, hogy pénzt szerezzen azzal, hogy a gyanútlan áldozatokat elhiteti velük, hogy segít abban, hogy elérjék álmaik testét. Emellett most nemcsak a fitnesz-táplálkozás szakértője, hanem hirtelen elsajátította a klinikai táplálkozást is. Most már gyógyíthatja a betegségeket a pajzsmirigy alulműködésétől a cukorbetegségig, annak ellenére, hogy fogalma sincs arról, mi a pajzsmirigy, és rengeteg ostobaságot is kiönt a sérülések rehabilitációjáról, csak azért, mert egyszer már sérülést szenvedett.

Óvakodik!

Tehát ma mindenkit meg akarok szólítani, aki formára törekszik. Függetlenül attól, hogy most kezdte, vagy egy ideje diétázik és edz. Az alapok a legfontosabbak. Fontos a következetesség. Időbe telik, hogy formába lendüljön, és a türelmet minden más fölé helyezze. Takarítson meg pénzt és egészséget, és tartsa magát távol az ilyen „szakértőktől”. Ne feledje, hogy aki magát szakértőnek nevezi, az arrogáns vagy tudatlan, vagy mindkettő.



Egy jó módszer észrevenni őket:

Folyamatosan szimpatizálják szolgáltatásaikat valamilyen néhány hetes átalakító bejegyzéssel, saját képekkel a hasizomról vagy a zsákmányról.

Ritkán tesznek közzé informatív vagy bizonyítékon alapuló dolgokat. Főleg azért, mert akkor sem ismernének bizonyítékokon alapuló tudományt, ha az jött és fejbe csapta őket.

Azt állítják, hogy szakértő mindenben, a betegségektől a sérülésekig.

Nav Dhillon egy online edző a GetSetGo Fitness nevű online fitneszcégnél, amely a fitneszcélokkal küzdő embereket segíti a fogyástól a testépítő kiállításokon való versenyzésig. Nav lelkes testépítő rajongó és főtitkárként vezeti a NABBA (Országos amatőr testépítők szövetséget). Ez a veleszületett szenvedély és pozíció sok testépítővel segített abban, hogy testalkatukat a következő szintre emelje. Van egy kedves háziállata is, Buster, akit szabadidejében szívesen játszik. A Nav on elérheti nav.dhillon@getsetgo.fitness hogy az erőnléted és a testalkatod felemelkedjen a következő szintre.

Mit gondolsz róla?

Indítson beszélgetést, ne tüzet. Kedvesen posztoljon.

Üzenet elküldése