Így nézhet ki a Hardcore Gamers 20 év múlva, ha hamarosan nem változtatunk szokásainkon
Kutatók által végzett és a OnlineCasino.ca megmutatja, hogyan nézhettek ki a játékosok 20 év múlva, és nem, ez nem egy szép látvány, mivel a weboldal még egy modellt is készített a tanulmány eredményeiből.
túraútvonal jelek és szimbólumok
A modell megmutatja azokat a fizikai változásokat, amelyeken egy játékos áteshet, ha nem változtatják meg hamarosan szokásaikat.
A modell neve Michael volt, és részletes változásokat mutat be a játékos testében.
© OnlineCasino
A képen látható, hogy egy játékos rossz testtartást szenvedhet, és görnyedt háta alakulhat ki. A modell sötét karikákat és vörös szemeket is mutat, amelyeket a túlzott alvási idő és az alváshiány okoz.
A modell is elég halvány, mivel B12- és D-vitamin-hiányban szenved. Figyelemre méltó, hogy a kirándulás hiánya elhízást és fekélyt is okozott a kezén, mivel a játékvezérlőt hosszú ideig használta.
dalok, amelyek érzetet keltenek benned
© OnlineCasino
Micheal fején kopasz foltok vannak a napfény hiánya miatt, és a rossz véráramlás miatt visszér alakult ki. A jelentés azt is elmondta, hogy a modell Onycholysisben szenved - egy köröm rendellenesség, amelyet olyan ismétlődő trauma okoz, mint például a körmök koppintása a billentyűzeten vagy a vezérlőn, a köröm fellazul a körömágyból
© OnlineCasino
OnlineCasino.ca elmagyarázta: Az idő múlásával lassan kialakuló állapot, a hiperhosszabbított nyak, a lekerekített vállak és a púpos időnként tompa fájdalomként jelentkezik, és a nyakától kezdve a kezeig és a hátáig halad, miközben a törzsek lassan meghajlítják a nyakat, ami a púp.
hogyan lehet továbblépni a lányon
Ennek oka az, hogy hosszúkás időszakok kényelmetlen helyzetben ülnek, nyújtás vagy rendszeres testmozgás ellensúlyozása nélkül.
Annak érdekében, hogy ne hasonlítson a modellre, a kutatók arra buzdítják a játékosokat, hogy kövessék az alábbi lépéseket:
Gyakorlat
Annak biztosítása, hogy időt szánjon a felkelésre, a nyújtásra és a testmozgásra, felmelegíti az izmait, kenje az ízületeit, csökkenti a görnyedt vállak, a merev izmok fájdalmának mértékét, és elősegíti az elhízás kezelését.
Megakadályozza a szem megerőltetését
Kerülje el a képernyő tükröződését a szoba egyenletes megvilágításával, ne felejtsen el pislogni, és pihentesse szemeit úgy, hogy szünetet tart a játékok között.
ultrakönnyű hálózsák 0 fokos
Egészséges diéta
A nem megfelelő étrend alultápláltsághoz vezethet, és csökkentheti szellemi és fizikai egészségét. Nemcsak kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztania az egészsége érdekében, hanem a döntéshozatal, a koncentráció és az energiaszint segítésével is támogatni fogja a játékon belüli teljesítményét.
Testtartás
Mentsd meg magad ettől a szörnyű sejtéstől, emlékeztetve magad arra, hogy megfelelően ülj és nyújtózkodj. Ez nem csak rövid távú fájdalmak esetén segít megvédeni a jövőbeni játékos púpos és lekerekített vállaktól.
A legjobb tipp itt az, ha befektetsz egy tisztességes székbe, győződj meg arról, hogy a monitorod szemmagasságban van, és rendszeresen nyújtózkodik és mozog.
Hidrát
A játékosokat vonzza az üdítők és az energiaitalok, de nem szabad megfeledkezniük a H2O fontosságáról. Ennek oka, hogy amint testünk elveszíti a vizet, elveszíti az energiát, ezért fontos, hogy hidratált maradjunk. Ha nem csak energiára, hanem az egészségére is.
Mit gondolsz róla?
Indítson beszélgetést, ne tüzet. Kedvesen posztoljon.
Üzenet elküldése
