Rebecca Woody 70 éves testépítő bajnok fitnesz utazása a motiváció tanulsága
Soha nem késő kezdeni a fitneszutat, és ha nincs motivációja ehhez, az internet tele van néhány észbontó átalakulással, amelyek segítenek felkelni és tenni valamit az erőnlétért.
Az egyik ilyen őrült inspiráció Rebecca Woody, egy 70 éves testépítő, aki nemrégiben testépítő bajnokságot nyert.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
A bejegyzést megosztotta Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 2019. június 5-én, 20:14 PDT-kor
hogy került oda a varázsbusz
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
A bejegyzést megosztotta Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 2019. június 3-án, 11:33 PDT-kor
Diagnosztizálták nála az ízületi gyulladást, és orvosai azt tanácsolták, hogy ne végezzen súlyos súlyemelést.
Személyes inspirációja saját apja volt, aki maga is fitneszrajongó volt, és arra ösztönözte, hogy túllépje saját határait.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-onVisszahúzódó csütörtök, 2000 volt, én pedig 51 éves voltam.
A bejegyzést megosztotta Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 2019. április 11-én, 20:41 PDT
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-onhogy szerelmes legyen belém dalA bejegyzést megosztotta Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 2019. március 4-én, 18:49 PST
Még 1982-ben hosszú távú állapotot diagnosztizáltak nála, amely az ízületek duzzadásához vezetett, és felkérték, hogy ne vegyen részt testépítő versenyeken.
Elhatározása azonban csak megerősödött abban, hogy ne adja fel. Étrendjét és edzését ponton tartotta, őrült odaadással és következetességgel sikerült mindenkit igazolni.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-ona galaxis vin dízel őrei fizetnekA bejegyzést megosztotta Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 2018. december 14-én, PST 7: 05-kor
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-onA bejegyzést megosztotta Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 2018. október 28-án 21:00 PDT-kor
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-onA bejegyzést megosztotta Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 2019. március 22-én, 20:12 PDT-kor
Most, 70 éves korában, nemrég megnyerte a testépítő testalkat versenyt a 35 év feletti kategóriában.
Abban az esetben, ha még mindig azt a motivációt keresi, hogy elérje az edzőtermet, vagy csak menjen futni, biztosak vagyunk benne, hogy itt találta.
Mit gondolsz róla?
Indítson beszélgetést, ne tüzet. Kedvesen posztoljon.
Üzenet elküldése