A maszturbáció 10 egészségügyi előnye a férfiak számára
Hogy tetszik az én-időm? Szeretsz egyedül repülni? Igen, a régi jó maszturbációról beszélünk.
Bárhogy is csinálod (vagy nem csinálod), nincs semmi baj abban, ha szánsz egy kis időt arra, hogy örömöt szerezz magadnak, megismerd a tested és felfedezd, mi kapcsol be téged. Ahogyan a zuhanyozásnak is rendszeresnek kell lennie, ugyanúgy kell tisztítania a csöveket is, mivel a maszturbáció egészségügyi előnyei bőven vannak. Íme a 10 ok, amiért érdemes most saját kezébe vennie az ügyeket:
Kezeli a korai magömlést
legjobb hátizsákos nyomvonalas futó
Kép jóváírás: Shutterstock
A szexterapeuták szerte a világon azt találták, hogy azok a férfiak, akik korai magömlést tapasztalnak a nemi aktus során, körülbelül 2 órával a szex előtt profitálhatnak a maszturbációból. Ez lehetővé teszi számukra, hogy hosszabb ideig tartsanak közösülésben, mielőtt újabb magömlés következik be.
Megakadályozza a prosztatarákot
Kép jóváírás: Shutterstock
Egy 2003-as ausztrál tanulmány kimutatta, hogy azoknál a férfiaknál, akik hetente több mint öt alkalommal ejakuláltak, harmadával kisebb volt a prosztatarák kialakulásának esélye. A betegségeket okozó méreganyagok felhalmozódnak az urogenitális traktusban, és amikor kinyírja az egyiket, kiüríti a rossz fiúkat a rendszeréből.
Nehezebbé tesz
Kép jóváírás: Shutterstock
öntöttvas serpenyő ízesítése lenmagolajjal
Az életkor előrehaladtával természetesen elveszíti az izomtónust ... még odalent is. A rendszeres szex vagy a maszturbáció megterheli a medencefenék izmait a merevedési zavarok és az inkontinencia megelőzése érdekében. Megtartja a fülledt szögét. Arra kell törekednie, hogy (jól!) Hetente háromszor-ötször érkezzen sziklaszilárd eredmények elérése érdekében.
Javítja a spermiumok mozgékonyságát
Kép jóváírás: Shutterstock
Egyes tanulmányok szerint a maszturbáció javítja a minőséget és a mozgékonyságot. Elméletileg egy férfi a közösülés előtt maszturbál, és felszabadítja a spermiummaradványokat a spermában, amely tubulusokat szállít. Ez utat nyit az új, „jobb” spermiumok számára, amelyek a szexuális aktus során felszabadulnak, és növelik a fogantatás esélyét, ami növelheti az egészségügyi előnyöket - mondja Dr. Mahesh Nawal, indorei székhelyű szexológus, az ASECT elnöke.
Segít tovább tartani
Kép jóváírás: Shutterstock
A tenyér szalagavatón való eljuttatása segíthet a zsákos munkamenetek elnyújtásában. Gyakorolja magát azzal, hogy mennyi ideig tart az orgazmus - javasolja Dr. Nawal. Ha általában két percig tart egyedül, próbálkozzon háromszor legközelebb. Vagy számolja meg, hány stroke-ra van szüksége ahhoz, hogy boldog helyére jusson. Ha 50 után rohansz, lőj 60-ért. A gyakorlat teszi a mestert, igaz?
Csökkenti az orrdugulást
Kép jóváírás: Shutterstock
Egy másik kis tanulmány kimutatta, hogy az orrban az erek duzzanata csökken a szex és a maszturbáció során. Ez elméletileg javíthatja a nátha, a szénanátha, az allergiás nátha és más ilyen, az egészséggel kapcsolatos betegségek tüneteit.
Kezeli a stresszt és a depressziót
Kép jóváírás: Shutterstock
A maszturbációt a stressz kezelésében alkalmazták, mivel ez jó érzésű hormonok, az úgynevezett oxitocin felszabadulását eredményezi a szervezetben. Hasznosnak találták a depresszió kezelésében is.
minden természetes ételt helyettesítő rúd
Fokozza immunitását
Kép jóváírás: Shutterstock
A magömlés növeli a kortizol hormon szintjét - mondja Dr. Ashish Sabberwal, az új Delhi Fortis Escorts Institute urológiai vezető tanácsadója. A kortizol, amely általában rossz rap-et kap, mint pusztító stressz hormon, valójában segít szabályozni és fenntartani az immunitását kis adagokban. A maszturbáció megfelelő környezetet teremthet az erősített immunrendszer számára, mondja Dr. Sabberwal.
Fokozza hangulatát
Kép jóváírás: Shutterstock
alienware terület 51-r2
A maszturbálás egy sor olyan jó közérzetű neurokémiai anyagot szabadít fel, mint a dopamin és az oxitocin, amelyek felemelik a kedélyeket, növelik elégedettségüket és aktiválják az agy jutalomköreit. Az orgazmus a rendelkezésre álló legnagyobb, nem gyógyszeres robbanás, és több szempontból is előnyös az egészségének.
Megakadályozza a terhességet és az STD-ket
Kép jóváírás: Shutterstock
Végül, de nem utolsósorban, ez mind Önnek, mind a lányának szól! Azoknak a pároknak, akik nem szándékoznak teherbe ejteni a lányt, a maszturbáció biztonságos módszer a szexuális elégedettség elérésére hüvelyi behatolás nélkül, amely egyébként nem kívánt terhességhez vezetne. Ha a férfi péniszét a szeméremtest köré dörzsöli, és ott spermiumokat önt, akkor esélye lehet a teherbeesésre. A maszturbáció nem jelent kockázatot az STD megfertőzésére. Mindazonáltal a kölcsönös maszturbáció szexuális folyadékok cseréjét eredményezheti, amikor a partnerek megérintik egymás nemi szervét - mondja Dr. Nawal.
Utolsó megjegyzés: a maszturbáció nem tesz szőrt a tenyerére, nem vakítja meg, megöli a cicát, nem okoz meddőséget, vagy nem melegít! Amit inkább tesz, az lehetővé teszi, hogy jobban megértse testét, segítsen a feszültség feloldásában és a szexuális élvezet önálló gyakorlásában, lehetőséget biztosítson egy biztonságosabb szexuális tevékenységre a partnerekkel, és lehetővé tegye saját fantáziáinak felfedezését. A mondás szerint ki tud jobban szeretni, mint önmagad.
Mit gondolsz róla?
Indítson beszélgetést, ne tüzet. Kedvesen posztoljon.
Üzenet elküldése
