Blog

Kerékpáros túra 101 | Hogyan kezdjük

Kezdő útmutató a kerékpáros túrákhoz: mi ez és hogyan kell elindulni.

Említsen „biciklitúrát”, és a legtöbb ember azt gondolja, hogy az Easy Rider. Itt azonban nem motorkerékpárokról beszélünk. Át fogunk menni egy epikus utazási módon - a kézi kerékpáros túrán.

Mi az a biciklitúra?

A kerékpáros túra egyfajta kalandos utazás, amely ötvözi a kerékpározást a hátizsákkal.

A rendszeres kerékpározástól eltérően, ahol mérföldeken keresztül jársz pedálral, és aznap később térsz haza, a kerékpáros túra lehetővé teszi, hogy pontról pontra utazzon és éjszakára tábort állítson fel. Némi lehunyt szemmel becsomagolod a sátradat, felpattansz a motorodra és elindulsz a következő szakaszra.

étel az appalachi ösvényen

Tervezheti saját útját, vagy csatlakozhat egy vezetett túrához, amely gyakran kínál ételt és szállást. A kerékpártúra mindaddig tarthat, amíg csak akar. Vannak, akik szívesen indulnak egy hétvégi kerékpározásra, míg mások egy hónapos szünetet élveznek az egész életen át tartó kerékpározásból. Ha valóban kalandra vágysz, vannak olyan, egész évben tartó túrák, mint a tökéletes időjárási túra , az Egyesült Államok kontinentális túrája, amelyet úgy terveztek, hogy mindig 70 fokos időjárás mellett kerékpározzon.

A napi futásteljesítmény függ a fitnesz szintjétől, az utazás céljaitól és a tereptől. Mindaddig, amíg nincs túl sok domb, és megfelelő mértékben alkalmas vagy, a napi 50 mérföld jó mércéje a legtöbb kerékpáros számára. A mérsékelt futásteljesítmény a kerékpáros túra szépsége - nem olyan lassú, mint a túrázás, és nem olyan gyors, mint az út.

Kerékpáros túra vs kerékpáros csomagolás

'Kerékpáros túra' és ' biciklipakolás gyakran használják felcserélhetően. Mindkettő kétkerekű, kézi meghajtású kerékpár hosszú távú utazási formája. Vegye figyelembe, hogy ezek a kifejezések néha különböző szállítási módokra utalnak. A kerékpár típusa és a kerékpár útja különbözteti meg őket. Nyilvánvalóan sok az átfedés, és a különbségek elhanyagolhatók. Mindazonáltal szeretném tisztázni a terminológiát ..

Kerékpáros túra általában vékonyabb gumiabroncsú országúti kerékpárokkal. A hangsúly nagyobb hangsúlyt fektet a távolságra, amikor egyik városból vagy tájból a másikba halad, esetleg hónapokig.

kerékpár túra kerékpár rajz

Bikepacking általában jobban terepjáró egy kövérebben fáradt kerékpáron, gyakran hegyi kerékpár ütésekkel. Mászni fogsz a hegyekre, és a földút mentén haladsz az erdő mélyén, esetleg néhány napig.

kerékpáros csomagolás kerékpár rajz

a 'kerékpáros túra' népszerűségi tendenciája a 'kerékpáros csomagoláshoz' képest

Hogyan válasszunk útvonalat?

A vidéki kerékpártúra megtervezése hasonló a közúti kirándulás megszervezéséhez. Szeretne olyan útvonalakat találni, amelyek gyönyörű kilátást nyújtanak, és amelyeken könnyen lehet kerékpárral navigálni. Tanulmányoznia kell a terepet is, így rengeteg vízforrás és biztonságos táborhely áll rendelkezésre az utazás során. Az utazás hosszától függően előfordulhat, hogy néhány városi utat is meg kell terveznie az utánpótlás érdekében. Általában bárhová elmehet egy kerékpáros túrán. A túra megtervezésekor az alábbiakban néhány dolgot kell kiemelni:

usa kerékpáros túra útvonalak

1) A forgalom minimális mennyisége. Biztonsági okokból kerülje a forgalmas utakat, és válasszon kevesebb utat. Legalább csak széles vállú utakon haladjon a biztonságos kerékpárút érdekében.

2) Kemping lehetőségek. Igen ... szükséged lesz egy alvóhelyre. A túrázással ellentétben, ahol a nyomon követhető kempingek bőségesek, a sátrat az út szélére állítani sokkal kevésbé megbízható lehet. Tartsa a kemping rendelkezésre állását (vagy lopakodó kempingek ) szem előtt tartva az útvonal kiválasztásakor.

3) Városi és utánpótlási lehetőségek. Attól függően, hogy mennyit tervez utazni a mindennapokban, és mennyi ételtömeget visel kényelmesen, érdemes a városok ésszerű elérhetőségén belül tartózkodnia. Például: ha napi 40 mérföldet tervez megtenni, és csak 2 vagy 3 nap ételt szeretne magával vinni, akkor tervezze meg a város megállóit kb. 100 mérföldenként.

4) Gyönyörű táj. Bármilyen tájat vagy webhelyeket szeretne látni. Az Egyesült Államokban a nemzeti parkok remek helyek a kerékpáros túrákhoz. Sokan, mint például a maine-i Acadia Nemzeti Park, a kerékpározáshoz tökéletes utakkal rendelkeznek, míg mások lélegzetelállító kilátással rendelkeznek. Képzelje el, milyen szép lenne a Bryce Canyon Nemzeti Park motorháztetőjén vagy a Zion Nemzeti Park mély kanyonjain járni. Más népszerű kerékpáros útvonalak kanyarognak a regionális látnivalókon, például Vermont zöld hegyeinek kanyargós dombjain vagy Kalifornia borvidékén.

házi forralás zacskós étkezésekben

Hogyan lehet költségvetést kötni egy kerékpáros túrára?

A kerékpáros túra költségvetését három fő területre lehet bontani: felszerelés, étel, szállás és utazás. A felszerelés jelenti a legjelentősebb költséget, de ha okosan fektet be, a felszerelése évekig tarthat. Rengeteg mód van arra is, hogy készpénzt takarítson meg, és ne költsön vagyont. Lásd: Kaland kerékpározás felszereléslista ruházat, táskák és egyebek, amelyek segítenek az indulásban.

FELSZERELÉSI KÖLTSÉGEK: 1200 USD (fix)

Kerékpár felszerelés: 500 dollár használt kerékpár, 200 dollár táska, 50 dollár szivattyú, 50 dolláros javítókészlet

Az első dolog, amire szükséged van, egy tisztességes kerékpár. Ha a kerékpározás nagy részét közúton végzi, akkor egy túrakerékpár legyen az első választásod. Ezek a kerékpárok viszonylag vékony gumikkal és robusztus fogaskerékkel rendelkeznek, így gyorsan mozoghat a lakásokon és könnyedén felmászhat a dombokra. A kerékpáros csomagoláshoz egy nagyobb teljesítményű hegyi kerékpárra vagy kövér gumiabroncsra van szükség a távoli földutak kezeléséhez. Nem kell egy divatos hegyi kerékpár ahhoz, hogy kerékpárcsomagoló felszerelés legyen. Mindaddig, amíg jól érzi magát a nyeregben, hozzáadhat néhány kisebb frissítést, hogy bármely hegyikerékpárt sebességváltó vadállattá alakítsa.

Takarítson meg pénzt azzal, hogy használt kerékpárokat keres a Craigslisten, az udvaron vagy a használt kerékpárok helyi kerékpárüzletében. Fontolja meg a kerékpár egyes alkotóelemeinek frissítését, beleértve a nyerget és a kormányt is, hogy azok egy kicsit kényelmesebbek legyenek.

Camping Gear: 200 dolláros sátor, 100 dolláros hálózsák, 50 dollár hálózsák, 50 dollár egyéb

A csomagot, a túrabotokat és a cipőket otthon hagyhatja, amikor elindul egy kerékpáros túrára, de ha egyáltalán alszik aludni, el kell hoznia néhány alapvető könnyű kempingfelszerelést. Pénzt takaríthat meg azzal, ha megkéri egy barátját, hogy béreljen vagy kölcsönadjon valamilyen felszerelést.

ÉTELKÖLTSÉGEK: 20 USD / nap (változó)

mire szolgálnak a sátor lábnyomai

Egy másik jelentős kiadás az élelmiszer. Tervezzen legalább napi 20 dollárt, ha úgy dönt, hogy olcsó hátizsákos étel és utánpótlás a helyi élelmiszerboltokban. Ha nagyobb költségvetése van az ételekre, akkor étkezhet az éttermekben és megtapasztalhatja a helyi ételeket.

SZÁLLÁS: $ 25 hetente kétszer (változó)

Lehet, hogy minden este jól tapad a sátorához. Attól függően, hogy meddig kerékpározik, csábító lehet a zuhanyozás és a tiszta lepedőben alvás. Meg kell terveznie, hogy hetente legalább egyszer vagy kétszer egy szállodában vagy szállóban emeljen fel.

ÖSSZESEN: 2000 USD (Példa: Becslés 30 napos utazásra)

Felszerelés: 1200 USD
Étel: 600 USD (20 USD x 30 nap)
Szállás: 200 USD (25 USD x 8 hostel)

*Utazási költségek: Az egyik figyelmen kívül hagyott költség az utazás. Nyilvánvaló, hogy ha messze van, akkor repülnie kell. Kérjük, vásároljon a légitársaságoknál az ellenőrzött kerékpárdíjakról, és vegye figyelembe az utasok repülőjegyeinek árát. A kerékpár szállítása helyett olcsóbb lehet kerékpárt bérelni a rendeltetési helyén. Ez néhány helyen nagyon gyakori, különösen Új-Zélandon. Néhány légitársaság rendkívüli díjat számíthat fel a kerékpárok ellenőrzéséért. A legtöbb az American Airlines például kerékpáronként körülbelül 150 dollárt számít fel. Keres ' sporteszköz díjak ”.

kerékpár túra vidéki közúti hegyekben

Hogyan kell cipelni a felszerelésemet?

A túrázással ellentétben nem kell semmit cipelni a hátadon! Még mindig pedálozza a felszerelés súlyát, ezért elengedhetetlen, hogy a lehető legkevesebb legyen. A felszereléshez mindkettőre szükséged lesz:

1. Állványok . Ezek a fémkeretek, amelyek a kerékpár első és / vagy hátsó végéhez vannak rögzítve. Mivel az állvány csavarokkal csatlakozik a kerékpárhoz, a kerékpárnak kompatibilis csavarlyukakra lesz szüksége. Minden túrakerékpárnak lesznek ilyen lyukai.

2. Táskák (vagy „nyeregtáskák”). Gondoljon ezekre, mint például a kerékpáros túra poggyászára vagy hátizsákjára. Ők fogják tartani az összes felszerelésedet. Ezek a gyártótól függően különféle módszerekkel közvetlenül az állványokhoz rögzíthetők. A súlyszimmetria és a sebességváltó elosztása döntő fontosságú az egyensúly és a stabilitás szempontjából. A hátsó csomagtartók gyakoribbak, de elöl is felszerelhetünk, ha további helyre van szükség a felszereléshez. Előnyösek a vízálló tekercses táskák!

A motorosok kormánykerék-táskákat is felszerelnek kerékpározás közben szükséges dolgokhoz, valamint ülés- vagy vázzsákot javító szerszámokhoz és egyéb apróságokhoz.

példa a népszerű Ortlieb táska állványrögzítésére

diy alulhúzva a hálózsákból

Mi van, ha SEMMIT nem tudok a kerékpárokról?

Nincs stressz! Azon kívül, hogy valóban tudtam, hogyan kell biciklizni, semmit sem tudtam a kerékpárszerelőkről, mielőtt elköteleztem magam 3 hónapos kerékpártúra .

Ennek ellenére rendkívül hasznos lehet néhány alapismeret meghibásodása esetén.

kutatási tippek és videók Park Tools
vegyen részt a kerékpáros karbantartás tanfolyamán
önként jelentkezik egy helyi kerékpáros üzletben vagy szövetkezetben (ezt tettem!)
bütykölni a saját biciklijével
appalachi hegyek elhelyezkedése a térképen

* Profi tipp: A kerékpáros problémák 80% -a a gumiabroncs szivattyúzása vagy cseréje körül forog. Legalább érezze jól magát ebben.

Ne feledje, hogy ha befogható pedálja van, akkor azt javaslom, hogy először vegye jól magát ezekkel. Talán lovagoljon velük a füvön, és gyakorolja a ki-be nyírást. Volt néhány csúnya összeomlásom, mert nem voltam jártas a klippedálokban.

ERŐFORRÁSOK: Egyre növekszik a kerékpáros túrázás rajongóinak közössége, akik szolgáltatásokat kínálnak a kerékpárosok kirándulásához. Vegyen részt és használja őket!

Warmshowers.org : egyfajta „kerékpáros turisták” közössége, amelyet kifejezetten arra terveztek, hogy összekapcsolja a helyi vendéglátókat a túrán aktív kerékpárosokkal. Gondolj rá, mint Couchsurfing a kerékpáros turisták számára. 20 000+ tagjuk is van Facebook csoport .

Tomsbiketrip.com : kerékpáros turista részletes tippekkel és útmutatóval.

Adventurecycling.org : non-profit szervezet térképekkel és útvonalakkal

Bikepacking.com : hasznos erőforrás a felszereléshez és egyebekhez.

Crazyguyonabike.com : népszerű közéleti folyóirat fórum.

Írta: Kelly Hodgkins és Chris Cage
Chris elindította okos túrázó Étkezések 2014-ben az Appalache-ösvény 6 hónapos túrázása után. Azóta az okos túrázót mindenki írja a Backpacker Magazine-tól és a Bicycling Magazine-tól a Fast Company és a Science Alertig. Nemrégiben írt Hogyan lehet kirándulni az Appalache-ösvényen és jelenleg laptopjáról dolgozik az egész világon.