A természetes testépítéshez acél gondolkodásmódra van szükség, és nagyon kevés embernek van elég erre
Térjünk rá egyenesen a lényegre. Hacsak nem az 1950-es években él, ismernie kell az anabolikus szteroidok mellékhatásait és előnyeit. A profi sportolók évtizedek óta használják őket, hogy nagyobbak, erősebbek és gyorsabbak legyenek. Kétségtelen, hogy a szteroidok meghaladhatják a testedet azon, amire képes. Nem vagyok olyan emberek ellen, akik anabolikus szteroidokat használnak bármilyen cél elérése érdekében. Én azonban továbbra is azt mondanám, hogy nincs olyan dolga, amely CSAK JÓNAK KERESSEN, vagy TEENAGLÁNYT KIEGÉSZÍTENI. A valódi és érett nők nem veszik át a hatodik vagy kidomborodó izmaidat. Bízzon ebben. A testépítés világában való természetes életben maradás a legtöbb ember számára nem megfelelő kihívás. Az edzőteremben minden következő haver vagy valamilyen gyümölcslevet fogyaszt, vagy egy leves edző tanácsát kéri. Nehéz természetesnek maradni, és akik ezt csinálják, sokat tanulnak.
1. Türelem
Ahhoz, hogy természetes módon nagyobbá válhass, sok időre és felfoghatatlan türelemre van szükséged. Ez a türelem és a következetesség nagyszerű tulajdonságok, amelyeket a természetes testépítés megtaníthat. Ezek a tulajdonságok nem csak a súlyzóban segítenek, hanem azon kívül is. Ha alaposan megnézed, akkor a fickó, aki a teljesítménynövelő gyógyszerek segítségével a lehető legtöbb izomra akar pakolni 12, 16 vagy 20 héten belül, nem rendelkezik ilyen tulajdonságokkal.
2. inspirálja
Amikor felnéz egy olyan emelőre, aki ésszerű ütemben és egy szép héten nőtt, látja, hogy majdnem kétszer akkora, mint a múlt héten, tudja, hogy valami nincs rendben. Pont abban a pillanatban kezded elveszíteni a srác iránti tiszteletet. A kábítószer-használók rendkívüli előnnyel rendelkeznek a naturálissal szemben. Még akkor sem, ha mindent jól csinálsz, nem tudsz úgy növekedni, mint egy roider! Tehát, ha valaki olyan ember, aki természetes testalkatú vagy erőteljes szintet ért el, akkor sok embert arra ösztönöz, hogy keményebben és okosabban dolgozzon. Természetes emelőként és edzőként ez sokszor megtörtént velem, és az érzés kívül esik a világon.
3. Mentálisan erős
A természetes testépítés megint nem a gyengeelméjűeknek szól. Az izomtömeg és az erő nem lendül fel nagyon gyorsan, ha természetesen edz. Időnként azt fogja látni, hogy nem halad, nem képes erősebbé vagy nagyobbá válni, valódi eredmények nélkül, míg mások körülötted gyomnövényként nőnek. Ebben a pillanatban a lelki erejét próbára teszik. Ebben a döntő pillanatban távol marad a roid használattól az, ami elválasztja a férfiakat a fiúktól. Henry Ford, a Ford motorok alapítója egyszer azt mondta: Akár úgy gondolja, hogy képes, akár úgy gondolja, hogy nem - igaza van.
4) Kezdje el kényelmesebbé tenni a testét
A versenyző sportolók drogokat használnak a győzelem érdekében. Ez a kenyerük és a vaj. Használatukat nem a bizonytalanság táplálja, ami tulajdonképpen az éretlen edzőtermi látogatók üzemanyaga. A természetes edzés és a természetes növekedés elkezdi elfogadni, hogy nem lehetsz mindig nagy vagy szakadt. A látható hat csomagolás nap mint nap, vagy egyjegyű testzsír megmaradása gyakorlatilag nem lehetséges. Ennek eredményeként biztonságosabbá és magabiztosabbá válik a bőrében. Nem hagyja, hogy a bicepsz mérete vagy a mellkasa meghatározzon. Elfogadja azt a tényt, hogy testalkata csak egy része a személyiségének. Tehát igen, ne takarja el a negatív kommenteket, amelyeket egy képmutató anabolikus felhasználó rád dobhat, aprónak, gyengének vagy nem létezőnek szólítva.
Szóval srácok, ha természetesen edzettek, veregessétek magatokat a hátukon - SZEMÉLYEK vagytok!
Singh Daman földalatti és online személyi edző és PG diploma a fitnesz és táplálkozás terén, aki úgy véli, hogy a fizikai erőnlét ugyanolyan fontos az életében, mint a légzés, az alvás és az evés. Kapcsolatba lépsz vele az övén YouTube oldal
Mit gondolsz róla?
Indítson beszélgetést, ne tüzet. Kedvesen posztoljon.
Üzenet elküldése
