Hatékony, természetes módszerek a hajad feketére tartására
A haj idő előtti őszülése a leggyakoribb az egészséggel kapcsolatos problémák közül, amelyek minden nemben elterjedtek,
2 napos appalachiás túra
néha alig 20 év körüli emberek között kerül felszínre! A legtöbb egészségügyi szakember úgy véli, hogy ez az aggasztó tendencia az ökoszisztémába szivárgó környezetszennyezés következménye, beleértve az elfogyasztott ételeket és a stresszes életmódot. Vannak azonban módok arra, hogy a hajad természetesen fekete maradjon, vagy legalábbis késleltesse a haj őszülésének / fehérítésének megjelenését. Az alábbiakban felsoroljuk a sörény jobb egészségének és természetes színének megőrzésének legegyszerűbb módjait:
Használja az Amla — a természet leghatékonyabb hajápolóját
Az amla indiai egres a leghasznosabb, természetes élelmiszer-összetevő, amelyet felhasználhat. Használhatja szárított Amla por formájában, amely mézzel keverhető és naponta kétszer fogyasztható. Fogyaszthatja Amlát édesített cukorka formájában is. Az Amla másik felhasználása közvetlenül alkalmazható. A haj szárított Amla porral történő mosása, majd Amla-dúsított olajjal történő olajozása megőrzi a haj feketeségét. Ha hajlamos a korpásodás kialakulására, használjon Amla por és citromlé keverékét. Ez körülbelül két órával a samponozás előtt alkalmazható a fejbőrön.
Használja a Hennát okosan
Sokan nem szeretik a sötét barnás árnyalatot, amelyet a henna a hajnak ad. Ahelyett, hogy hennát használna hajfestékként, javasoljuk, hogy megelőzési segédanyagként, azaz a haj őszülésének semlegesítésére használja. Ehhez meg kell melegítenie néhány hennalevelet mustárolajban. Hagyja ezt a gyógyszeres olajkeveréket néhány órán át lehűlni, mielőtt a fejbőrbe masszírozza.
hány jégcsomag a hűtőhöz
Válassza okosan a samponjait
Sampon vásárlásakor figyeljen olyan összetevőkre, mint a kőszénkátrány darabjai, Amla, shikakai, cink, szelén és szalicilsav. Ezek bevett hajsegítők, vagyis ezek a vegyületek megakadályozzák a korpásodást, amely a haj őszülésének ismert oka a fejbőr jobb egészségének elősegítése mellett.
Próbálja ki a Currying and Buttering for Black Hair alkalmazást
A curry levelek lényegében fűszeres fűszerek, amelyeket az ételek ízesítésére használnak. Ezek azonban ritka biokémiai anyagokat tartalmaznak, amelyek erősítik a haj gyökereit és elősegítik a fejbőr általános vitalitását. Próbáld meg növelni a napi bevitelét curry levelek . A curry leveleket kókuszolajba is kinyomhatja, és ezt őszülésgátló tonikként használhatja. Hasonlóképpen ismert, hogy a tiszta tehéntejből készített vaj megakadályozza a szőrszálak kialakulását. Ez az egyik oka annak, hogy az ókori indiai gyógynövény-iskola, az úgynevezett Ayurveda hangsúlyozza, ha a hajszürkítő kezelések részeként minimális mennyiségű tiszta ghí-t (tehéntej koncentrált formáját) fogyaszt.
Használjon hatékony természetes hajkiegészítőket:
Spirulina - ez egy figyelemre méltó hajerősítő a benne található ritka ásványi anyagok és klorofill miatt.
Fehérje és aminosavak - növelje a fehérje / aminosav bevitelét rendszeres sovány hús, hal, tej és hüvelyesek fogyasztásával. Az aminosavak, mint például a cisztein és a tirozin, számos szőrszálak elleni termékben megtalálhatók, hangsúlyozva hatékonyságukat ebben a fülkében.
E-vitamin —Ez a vitamin kritikus fontosságú a fejbőr jobb immunitásának biztosításához és a hajgyökerek egészségének megőrzéséhez. Az ajánlott források közé tartoznak a csírák, a spenót, a tojás, a tej, a vaj, a dió és a növényi olajok.
a topográfiai térképen található magasságot a
A fejbőr jobb keringésének elősegítése
A fejbőr gyakran szenved rossz vérkeringéstől genetikai okok vagy a megnövekedett stressz miatt. Ez rontja a tápanyagellátást, és az ősz hajszálak számának növekedését okozza. Ennek megelőzése érdekében gondoskodjon a jobb vérkeringés elősegítéséről a fejbőr rendszeres masszírozásával. Ez kétszeres stratégiaként működik, vagyis oldja a feszültséget és elősegíti a jobb keringést. Ez még jobb lehet, ha rendszeresen masszírozza a fejbőrét természetes olajokkal, például szezámolajjal, kókusz- és mustárolajjal. ( Egészség , MensXP.com )
Olvassa el még:
- 5 ok a meditációra
- Hogyan lehet mindig boldog maradni
Mit gondolsz róla?
Indítson beszélgetést, ne tüzet. Kedvesen posztoljon.
Üzenet elküldése
