Receptek

Fehér bab chili

Az őszi vállszezonban, amikor hűvös az idő, szeretünk egy kellemes kiadósra fordulni holland sütő chili . De nyáron egy hagyományos vörös tál kissé túl nehéznek tűnhet. Ez a White Bean Chili olyan ízprofilt kínál, amely sokkal jobban illeszkedik a melegebb időjáráshoz, de ugyanolyan ízletes és laktató.

Ez a chili hagyma, sárga kaliforniai paprika, poblano paprika, csemegekukorica, tengerészbab és konzerv zöld chili tartalmaz. A chili fehér része tej hozzáadásával jön létre, ami egy kis krémes állagot ad neki. Ha vegánsá szeretnéd tenni, használhatsz helyette zabtejet.

Miért szeretjük:
↠ Remek nyári chili
↠ Vegetáriánus, ahogy írják, könnyen adaptálható vegánnak
↠ Rengeteg szórakoztató öntet ötlet!

legjobb kempingfelszerelés

Előfizetési űrlap (#4)

D

Mentse el ezt a bejegyzést!

Adja meg e-mail címét, és elküldjük ezt a bejegyzést a postaládájába! Ezenkívül megkapja hírlevelünket, amely tele van nagyszerű tippekkel a szabadtéri kalandokhoz.

MEGMENT!

Tehát ha már alig várod, hogy itt legyen a hideg időjárási chiliszezon, akkor próbáld ki ezt a meleg időjárási fehér chilit!

Hogyan készítsünk fehér bab chilit

A recept azzal kezdődik, hogy egy kevés étolajat hevítünk az edényben, majd enyhén megpirítjuk a hagymát, a poblano borsot és a kaliforniai paprikát (1).

Ezután adjuk hozzá a lisztet, gyorsan keverjük körbe, hogy eloszlassák, majd adjuk hozzá a levest. (A liszt a szósz sűrítését szolgálja. A gluténmentességgel kapcsolatos utasításokat lásd alább a Helyettesítések részben.)

Miután a lisztet és a húslevest összekevertük, adjuk hozzá az öblített tengeri babot, a kukoricát és a kockára vágott chilit (2).

Innentől addig párolhatod, ameddig csak akarod, hogy az ízek együtt játszanak (3). Legalább 15 percet javasolunk. Csökkentse a hőt, majd keverje hozzá a tejet (4).

Ha kész a chili, most már fontolóra veheti néhány feltétet. A koriander, az avokádó, a sült tortilla (vagy chips), a sajt vagy a tejföl és egy csipetnyi lime mind fantasztikus lehetőségek a tetejére.

Helyettesítések

A chili elkészítéséhez extra krémes , tejszínt helyettesítsd a nehéz tejszínnel.

Ezt a chilit elkészíteni vegán , helyettesítsük zabtejjel, a húslevessel egyidőben adjuk hozzá.

Ezt a chilit elkészíteni gluténmentes , hagyjuk ki a lisztet. Adjon hozzá 1 evőkanál kukoricakeményítőből és 1 evőkanál vízből álló szuszpenziót (először egy kis tálban vagy csészében keverje fel villával) a chilihez, mielőtt hozzáadja a tejet. Hagyjuk egy percig párolni, hogy besűrűsödjön, majd hozzáadjuk a tejet.

Utazás előtti felkészülés

A hagymát, a poblano-t és a kaliforniai paprikát otthon is felapríthatja, és zárt edényben a hűtőben tárolhatja.

Vagy ezt a chilit teljesen előre elkészítheti, majd zárt edényben tárolhatja a hűtőben. Óvatosan melegítse újra közepes-alacsony fokozaton (hogy elkerülje a tejterméket, hogy elkapkodjon).

Nélkülözhetetlen felszerelés

↠ Holland sütő: Bár bármilyen edényben elkészíthető, mi inkább öntöttvas holland sütőt használunk, mert mennyire jól tartja a hőt. Ha végzett a főzéssel, helyezze a holland sütőt a piknikasztalra, és onnan tálalja. Az öntöttvas mindent melegen tart, amikor másodpercekre vissza akar menni.

↠ Hőálló kesztyűk: Ha öntöttvassal dolgozik, javasoljuk, hogy használjon hőálló kesztyűt.

↠ Merítőkanál: Nem mindig jut eszünkbe, hogy minden konyhai eszközünket magunkkal vigyük a kempingbe, de ehhez a recepthez mindenképpen érdemes merőkanálunkat magunkkal vinni.

>> Töltsd ki kemping konyha felszerelés ellenőrző lista itt<<

Több egyedényes kemping receptek szeretni fogod

↠ One Pot Chili Mac
↠ Holland kemencés zöldségpörkölt
↠ Dutch Oven Chili
↠ 16 One Pot kemping étkezés

rendben van-e mesterkedni

Fehér bab chili

A fűszeres és édes finom egyensúlyban ez a fehér babos chili remek egytálétel. A hagyományos paradicsom alapú változatnál kicsit könnyebb, a fehér chili ugyanolyan ízletes és laktató. Szerző:Friss a rácsról 4.84tól től6értékelések Megment Mentett! Mérték Elkészítési idő:5percek percek Főzési idő:tizenötpercek percek Teljes idő:húszpercek percek 4 adagokat

Hozzávalók

• 1 evőkanál olaj
• 1 kicsi hagyma,egy púpozott 1/2 csésze felkockázva
• 1 poblano bors
• 1 sárga kaliforniai paprika
• 3 szegfűszeg fokhagyma
• 2 teáskanálnyit kömény
• 1 teáskanál koriander
• 1 teáskanál tengeri só
• 2 evőkanál Liszt
• 1 (14 oz) doboz húsleves
• 1 (14 oz) doboz tengerészbab
• 1 (8 oz) doboz csemegekukorica
• 1 (4 oz) doboz kockára vágott zöld chili
• 1 csésze teljes tej
• 1-2 lime,negyedelve
• Díszek:,avokádó, koriander, tortilla chips, sajt, tejföl, zöldhagyma stb.

Főzési módAkadályozza meg a képernyő sötétedését

Utasítás

• Melegítse fel a olaj edényben közepes lángon. Add hozzá a hagymát , poblano és kaliforniai paprika és puhára pirítjuk, de ne barnára. Add hozzá a fokhagyma , kömény , koriander , és só és 30 másodpercig pirítjuk.
• Keverjük össze úgy, hogy a Liszt bevonja a zöldségeket, majd öntse bele húsleves , folyamatosan kevergetve (ez megakadályozza a liszt csomósodását). Add hozzá a bab , kukorica , és chili . 10 percig pároljuk.
• Csökkentse a hőt, majd keverje hozzá tej .
• Kinyomkodva tálaljuk mész és a tetejére avokádó, tortilla chips, koriander, és sajt .

Megjegyzések

CSERE: A chili elkészítéséhez extra krémes , tejszínt helyettesítsd a nehéz tejszínnel. Ezt a chilit elkészíteni vegán , helyettesítsük zabtejjel, a húslevessel egyidőben adjuk hozzá.
Ezt a chilit elkészíteni gluténmentes , hagyjuk ki a lisztet. Adjon hozzá 1 evőkanál kukoricakeményítőből és 1 evőkanál vízből álló szuszpenziót (először egy kis tálban vagy csészében keverje fel villával) a chilihez, mielőtt hozzáadja a tejet. Hagyjuk pároljuk egy percig, hogy besűrűsödjön, majd adjuk hozzá a tejet. Mutasd a Táplálkozást Elrejt

Táplálkozás (adagonként)

Kalória:322kcal|Szénhidrátok:ötveng|Fehérje:14g|Zsír:8g|Rost:14g|Cukor:7g

*A táplálkozás egy harmadik féltől származó táplálkozási kalkulátor által szolgáltatott információkon alapuló becslés

Főétel KempingNyomtassa ki ezt a receptet