Ünnepi Trail Mix
5 perc és 5 hozzávaló elég ahhoz, hogy elkészítsd ezt az Ünnepi Trail Mixet!
Az év egyik része sem telik el olyan gyorsan, mint a hálaadás és az újév közötti idő. Az egyik pillanatban megiszunk egy szelet sütőtököt, a másikban pedig valaki pezsgőspoharat nyom a kezünkbe, és közli, hogy mindjárt leesik a labda. Az ajándékvásárlás, az ünnepi bulik és a családi összejövetelek litániája között általában az egész december eltelt, mielőtt észrevennénk, hogy megérkezett. Idén sem volt ez másként.
Előfizetési űrlap (#4)
D
Mentse el ezt a bejegyzést!
Adja meg e-mail címét, és elküldjük ezt a bejegyzést a postaládájába! Ezenkívül megkapja hírlevelünket, amely tele van nagyszerű tippekkel a szabadtéri kalandokhoz.
a legegészségesebb étkezést helyettesítő turmixMEGMENT!
Miután az elmúlt öt hónapot kint töltöttük az úton, úgy döntöttünk, hogy az ünnepi szezonra ideiglenesen újra csatlakozunk a civilizált világhoz. Szerettünk volna meglátogatni a családdal és a barátokkal, és néhány beállítást elvégezni az autón, mielőtt 2016-ban újra útnak indultunk. A társadalomba való visszailleszkedés mindig is kihívás volt, de különösen nehéz volt ebben az évszakban. Elképesztő, hogy a találkozók, találkozók és kötelezettségek milyen gyorsan kezdenek felhalmozódni abban a pillanatban, amikor abbahagyja a mozgást. Gyorsan azon kaptuk magunkat, hogy minden irányba húznak, és hihetetlenül vékonyra nyúltunk.
Kezdtük kimerültnek érezni magunkat, és ennek részben az volt az oka, hogy elszakadtunk attól, amit szeretünk csinálni: a szabadban lenni. Amikor utaztunk, minden nap kint voltunk. De miután visszatértünk Los Angeles nyüzsgésébe, megdöbbentett minket, hogy mennyi időt töltünk bent. A természet nagyon nyugtató hatással van személyiségünkre, és nem sokkal később rájöttünk, hogy ez hiányzik az életünkből. Ezért úgy döntöttünk, hogy kilépünk az ünnep előtti húzásból, és kimegyünk egy időre a szabadba.
Valami, ami évek óta szerepel a kötelező tennivalóink listáján, az, hogy télen meglátogassuk Yosemite-t. Mindig is szerettük volna látni a hóréteggel borított völgyet, de soha nem volt időnk megtenni az utat. Így hát bepakoltuk az autót, és elindultunk észak felé néhány napra. Yosemite különleges helyet foglal el a szívünkben, és látogatása mindig is nagyon terápiás élmény volt mindkettőnk számára. Egy ilyen drámai tájon nem nehéz perspektívába helyezni a dolgokat. A teljes téli fehérségben pompázó parkot látva éppen arra van szükségünk, hogy lelassítsuk decemberünket.
Hogy feltöltődhessünk utazásunk során, elkészítettünk egy adagot ebből az Ünnepi Trail Mixből. A szezonális színeket energiában dús összetevőkkel kombinálva ez a keverék segített átvészelni néhány csontig hatoló napot. Tökéletes egy téli hétvégi meneküléshez vagy talán egy könnyebben kezelhető egynapos túrához, ez az ünnepi túraútvonal tökéletes módja annak, hogy a nyaralás hangulatát kihozza a szabadba.
legjobb nyomvonalas futócipő sziklás terepen
Ünnepi Trail Mix
5 perc és 5 hozzávaló elég ahhoz, hogy elkészítsd ezt az Ünnepi Trail Mixet! Még nincs értékelés Megment Mentett! Mérték Elkészítési idő:5percek Teljes idő:5percek 4 adagokatHozzávalók
- ¾ csésze joghurttal bevont mazsola
- ½ csésze mandula
- ½ csésze szárított áfonya
- ½ csésze étcsokoládé chips
- ¼ csésze rögök
Utasítás
- Keverje össze az összes hozzávalót egy nagy tálban vagy közvetlenül egy cipzáras zacskóban. Kívánság szerint 4 kis zacskóba adagolja a nyomkeveréket, vagy tartsa a trail mixet egy nagy zsákban megosztás céljából!
Táplálkozás (adagonként)
Kalória:402kcal*A táplálkozás egy harmadik féltől származó táplálkozási kalkulátor által szolgáltatott információkon alapuló becslés
Falatozás TúrázásNyomtassa ki ezt a receptet
