Frizura

Mik azok a DHT-blokkolók és miért kell tudni minden hajszálas srácról róluk

Férfiak ezrei szenvednek hajhullással és hajhullási problémákkal. A stressztől kezdve az étrenden és minden egyéb között, a hajhullás komoly kérdés, amely hazánk legtöbb fiatal felnőttjét foglalkoztatja.

Többek között a DHT érzékenység az egyik oka a súlyos hajhullásnak és a férfi kopaszodásnak.

Mi az a DHT érzékenység?

Nos, pontosan erről beszélünk ma. A DHT az egyik legfontosabb férfi hormon, és közvetlen hatással van a szakáll és a haj növekedésére. Itt van, hogyan:

Mik azok a DHT blokkolók?

A DHT vagy a dihidrotesztoszteron androgén, és felelős a férfi férfi tulajdonságaiért, azaz a testszőrzetért, szakállért stb. A több DHT több testszőrt és vastagabb szakállat jelenthet a férfiak számára. Ez azonban több hajhullást is jelent.

Ez azért történik, mert a DHT hajlamos a zsugorodás körüli receptorok zsugorítására a fejbőrünkön. Ez megakadályozza a tápanyagok eljutását a hajába, és hajhullási problémákat okoz.

A tested természetesen a tesztoszteron körülbelül 5% -át átalakítja DHT-vé. Ez egy 5-alfa-reduktáz nevű enzim segítségével történik. A DHT blokkolók segítenek ezen enzimek blokkolásában, és így megakadályozzák a további hajhullást.

Íme 5 DHT-blokkoló, amelyeket népszerûen használnak samponok, hajolajok és egyéb hajhullás elleni termékek . Vagy beépítheti ezeket étrendjébe, felhasználhatja otthoni gyógymódjaiban, vagy csak vásárolhat hajápolási termékeket ezekkel az összetevőkkel.

1. Látta Palmettót

Ez a természetes összetevő még mindig ritka az indiai hajápolási termékekben. A Saw palmetto segít a DHT blokkolásában anélkül, hogy befolyásolná a tesztoszteron szintjét. A hajtermékekben felhasznált összetevőt e törpe tenyérfajta gyümölcséből vonják ki.

2. Hagyma

A hagyma gazdag antioxidánsokban, például kvercetinben. Tudományosan bizonyított, hogy a kvercetin gátolja testünkben a DHT termelését. A quercetinben gazdag egyéb gyümölcsök és zöldségek, mint az alma, a spárga és a spenót a DHT-blokkolók néhány további példája.

3. Zöld tea

A zöld tea emellett rendkívül gazdag antioxidánsokban és növényi vegyszerekben, az úgynevezett EGCG-ben. Az EGCG az a vegyi anyag, amely összekapcsolódik a zöld tea fogyásával, a szív egészségi állapotával és egyéb egészségügyi előnyeivel. A kevésbé ismert tény az, hogy az EGCG segített néhány férfinak a DHT okozta hajhullás elleni küzdelemben. De további kutatásokra van szükség annak megerősítéséhez, hogy a zöld tea DHT blokkoló.

4. Biotin

A biotin B7-vitamin néven is ismert, és az egyik legnépszerűbb bőrápoló és hajápoló összetevő. A biotin koncentrált formáit gyakran szőrnövekedési szérumként értékesítik, és a biotint itt találja sok hajnövekedési kiegészítő is . Bár a biotin önmagában nem DHT-blokkoló, de másodlagos összetevő lehet a DHT-blokkoló mellett. Ez biztosítja a gyorsabb hajnövekedést és hatékonyabban támadja meg a hajhullás problémáit.

5. Tökmag

Egy 24 hetes tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy azok a férfiak, akiknek 400 mg tökmagolaj-kiegészítője volt, jelentős hajnövekedést tapasztaltak, mint azok, akik nem. A tökmagot és a tökmagolajat egyaránt DHT-blokkolónak tekintik. További vizsgálatokra van azonban szükség, mielőtt hajhullás kezelésére használhatnánk őket.

Végső gondolatok: Valójában működnek?

A hajhullásnak számos oka van, a DHT-érzékenység csak az egyik. Ha a hajhullást ez okozza, a DHT blokkolók biztosan segítenek csökkenteni a hajhullást. Azonban arra számít, hogy az összes elveszett hajad vissza fog nőni A DHT-blokkolók csak a hajhullás megelőzésében és a haj növekedésének elősegítésében segítenek, nem pedig végleges kezelésben.

Fedezze fel többet