A Science szerint ez a valaha felvett legpihentetőbb dal, és 65 százalékkal csökkenti a szorongást
A zene a világ egyik legpihentetőbb dolga. Megjavíthatja a megtört szívét, megnyugtathatja a megtépázott lelket, és sokkal boldogabbá teheti világát. Mindannyiunknak megvan a pihentető dalunk, amikor csökkenteni akarjuk a szívfájdalmat, vagy amikor a világ kicsit túl sokat érez a kezeléssel. Kiderült, hogy van egy dal, amely tudományosan bizonyítottan a világ legpihentetőbb dala.
Dr. David Lewis-Hodgson Mindlab International kutatást végzett annak megállapítására, hogy mely zene volt a legpihentetőbb, és a csökkent stressz szintjén segített leginkább. A tanulmány résztvevői arra késztették őket, hogy megkíséreljenek néhány igazán nehéz rejtvényt, amelyekről ismert, hogy stresszt váltanak ki, miközben különböző dalokat hallgattak. A pulzusukat, a vérnyomást és a légzési ritmusukat figyelték, hogy melyik dal legyen a legnagyobb nyugtató hatású.
férfi karcsú fitnesz nadrág
És kiderült, hogy a legpihentetőbb dal a „Súlytalan” volt a Marconi Union részéről, és akár 65% -kal is csökkentette a szorongás szintjét.
Noha nagyon örülünk, hogy van egy csalási kód, amely együtt tartja az idegeket, amikor Delhi forgalomban ragad a vezetőkkel, akik minden oldalról dudálnak, a dal valójában nem meglepő, mivel kifejezetten erre a célra hozták létre. Gyógyfürdő számára hozták létre, és a dal készítői párhuzamosan dolgoztak a hangterapeutákkal, és minden hangot, harmóniát és dallamot összeállítottak a hallgató stresszszintjének csökkentése érdekében.
A tanulmány során kiderült, hogy a dal annyira hatásos volt, hogy sok nő álmosnak érezte magát hallgatva, ezért Dr. David Lewis-Hodgson azt tanácsolja, hogy vezetés közben ne hallgassa meg. Gyors tempójú és rendkívül versenyképes világunkban a stressz szintje a tetőn lő. A 30 éves fiatalok szívproblémáktól szenvednek, és túl korán tapasztalják az öregedést. Az életben túl sok minden aggódni kell, és mindent meg kell tennünk, hogy ezt a stresszt távol tartsuk.
Itt van egy lista 10 számról, amelyekről kiderült, hogy hatékonyan csökkentik a stresszt. Add hozzá ezeket a lejátszási listádhoz!
1. ' Súlytalan ’Marconi Union
kettő. ’Electra’ az Airstream által
3. 'Mellomaniac (Chill Out Mix)' írta DJ Shah
Négy. 'Vízjel' írta Enya
5. ’Eperhintás’ írta: Coldplay
6. „Kérlek, ne menj” a Barcelona által
7. ’Tiszta partok’ Mindenszentek által
8. 'Valaki szeret téged' írta Adele
legjobb könnyű pehelykabát női
9. 'Kis dal az levegőről' írta Mozart
10. „Repülhetünk” Írta: Rue du Soleil (Café Del Mar)
Mit gondolsz róla?
Indítson beszélgetést, ne tüzet. Kedvesen posztoljon.
Üzenet elküldése
