53 ízletes kempinges ebédötlet (gyorsan és egyszerűen elkészíthető!)
Ebben az összefoglalóban megosztjuk kedvenc tábori ebédötleteinket. A gyorsan elvihető szendvicsektől a könnyen elkészíthető ételek , van néhány friss, új ebédötletünk, amelyeket kipróbálhatsz a következő kempingezésed alkalmával!
Csak mi vagyunk így, vagy az ebéd néha csak besurran rád? A kempingben lógsz, aztán egyszer csak eljön a napközi éhség. Miközben csábító a véget nem érő büfé legeltetése kempingfalatok , fontos, hogy kempingezés közben egy szilárd ebédet tervezz, hogy ne ütközz falnak egy vidám nap kellős közepén.
Ezek a kempinges ebédötletek gyorsan elkészíthetők és becsomagolhatók, így kevesebb időt tölthet főzéssel és több időt tölthet szórakozással a szabadban. Függetlenül attól, hogy családjával, barátaival vagy egyedül megy kempingezni, ezek az egyszerű kempingebédötletek segítenek abban, hogy egész nap elégedett és tele legyen energiával.
Előfizetési űrlap (#4)
D
Mentse el ezt a bejegyzést!
napi szabadtéri felszerelés
Adja meg e-mail címét, és elküldjük ezt a bejegyzést a postaládájába! Ezenkívül megkapja hírlevelünket, amely tele van nagyszerű tippekkel a szabadtéri kalandokhoz.
MEGMENT!
Tacok
A taco az egyik legegyszerűbb kemping étkezés! Szeretjük, hogy olyan sokféleképpen készíthetjük el őket, attól függően, hogy a csoportodban mindenki milyen kedve van. Íme néhány ötlet:
- Chipotle grillezett csirke tacos
- Fekete garnélarák tacos
- 5 összetevős darált hús vegán tacos
- Koriander és lime grillezett csirke taco
- Tábortűzön grillezett hal tacos
- Grillezett Halloumi Tacos
- Édesburgonyás taco fekete babbal és poblanossal
Ebédek
Ha kirándulni vagy a tóhoz indul, hogy eltöltsön egy napot, csomagolja be ezeket a felnőtt Lunchables uzsonnás dobozokat! Két különböző fajtát készítettünk – a klasszikus hús-, sajt- és kekszet, valamint a minipizzákat. Íme, amit mindegyikbe belefoglalunk:
Hús, sajt és keksz
- Díszes kekszet
- Szeletelt sajt
- Füstölt pulykaszeletek
- Deli sonka szeletek
- Válogatott diófélék
- Szárított sárgabarack
- Mag nélküli szőlő
Mini pizzák
- Naan körök (lehet vékony szendvics vagy angol muffin is)
- Paradicsom szósz
- Reszelt mozzarella vagy olasz sajtkeverék
- Fűszeres pepperoni/szalámi
panzanella
A Panzanella egy ropogós kenyérből készült töltelék saláta (tökéletes, ha a saláta kedvenc része a kruton!). Szeretjük ezt a nyarat frissen Őszibarack és paradicsom Panzanella , a vállszezon kirándulásokhoz pedig ezt Ősz Panzanella almával és juhar-mustáros ecettel.
Törökország és Swiss Wrap
A pulyka és a svájci tortilla pakolások egy gyors és ízletes ebéd, amelyet könnyedén el lehet vinni útközben! Kezdje azzal, hogy kiterítsen egy tortillát, és vékony réteg mustárt és majonézt terítsen rá. Rétegezz a pulykaszeletekre, a svájci sajtokra, a salátára és a paradicsomra, egyenletesen elosztva. Szorosan feltekerjük a tortillát, menet közben behúzva az oldalát, majd kettévágjuk.
Quesadillák
A quesadillák egy egyszerű kempingebéd, amely nagyszerű lehetőség a gyerekek számára. Melegíts fel egy serpenyőt vagy serpenyőt a tábori tűzhely felett közepesen alacsony lángon. Helyezzen egy tortillát a serpenyőbe, és szórja meg reszelt sajttal (például cheddar vagy Monterey Jack) az egyik felét, majd adjon hozzá töltelékeket, például főtt csirkét, babot vagy párolt zöldségeket. A tortillát félbehajtjuk a töltelékekre, és aranybarnára sütjük az alját, majd óvatosan megfordítjuk és a másik oldalát is megsütjük. Miután a sajt megolvadt és mindkét oldala ropogós, levesszük a quesadillát a tűzről, és kicsit hűlni hagyjuk. Vágja szeletekre, és élvezze sajtos, finom quesadilláját salsával vagy tejföllel!
Cézár saláta
Ebéd méretű cézársaláta elkészítéséhez használj grillcsirkét! Vigyen magával néhány római salátát, egy üveg Caesar öntetet és krutont. Vágja fel a grillezett csirkét, és keverje össze az egészet, hogy könnyű és finom salátát kapjon.
Charcuterie Board
Állítson össze egy burgonya-deszkát a díszes és kielégítő ebédért! Egy vágódeszka vagy egy nagy tányér segítségével rendezzen el egy válogatott húst, például szalámit, prosciuttot és pepperoni-t a deszkán. Adjon hozzá különféle sajtokat – fontolja meg a szeletelést vagy kockára vágását a könnyebb nassolás érdekében. A kemény és félkemény sajtok, például a cheddar, a gouda, a manchego és a Pepper Jack a legjobban csomagolhatók. Vegyen bele olyan dolgokat, mint a keksz, az olajbogyó, a savanyúság, a dió és a szeletelt gyümölcs, hogy színt és változatosságot adjon.
BBQ Jackfruit szendvics
Ez a vegán alternatívája a pulled pork szendvicsnek remek ötlet ebédre. Míg a valódi húzott sertéshús lassú sütése órákig tart, ez a változat 20 perc alatt elkészül. Szerezd meg a miénket BBQ Jackfruit szendvics recept itt!
Görögsaláta
A görög saláta friss és ízletes módja az egészséges ebéd elfogyasztásának! Kezdje a zöldségek feldarabolásával: uborka, paradicsom, lilahagyma és kaliforniai paprika. Keverje össze a zöldségeket egy marék kimagozott Kalamata olajbogyóval és néhány morzsolt feta sajttal egy tálban. Használjon boltban vásárolt görög öntetet, vagy öntsön olívaolajat, vörösborecetet, citromlevet és szárított oregánót egy befőttesüvegbe, zárja le, és jól rázza fel. Az öntetet a salátára öntjük, és jól összeforgatjuk. Tökéletes könnyű ebéd, vagy grillezett csirkehúshoz vagy steakhez remek étvágygerjesztő.
mi a vad tűzoltókocsi
Fogd hát a hűtődet, a tábori tűzhelyet és néhány hozzávalót, és készülj fel egy gyors és ízletes étel elfogyasztására a következő kempingutad során. Ezek az ötletek minden bizonnyal a jövőbeni kempinges utazásainál is a legjobb ebédlehetőségek lesznek!
Grillezett kenyér
Készítse elő az összes hozzávalót előre, és meg fog lepődni, milyen egyszerű az elkészítése Grillezett kenyér szendvicsek a táborban! Ez a recept édes és sós pácot használ a sertéshúshoz, és ecetes zöldségeket is tartalmaz, hogy az ízletes ropogós legyen. Csak grillezd meg a sertéshúst a táborban (vagy süsd meg öntöttvas rácson a tűzhelyen), és állítsd össze szendvicstekercsekre.
Grillezett sajtos szendvics
A grillezett sajtos szendvics a kemping klasszikusa! Vajazz ki* minden kenyérszelet egyik oldalát, és tegyünk közé egy olvadó sajtot (például cheddar vagy amerikai) úgy, hogy a vajas oldala kifelé nézzen. Melegítsen egy öntöttvas serpenyőt vagy serpenyőt a tábortűz vagy a tábori tűzhely fölött alacsony lángon. Óvatosan helyezze a szendvicset a serpenyőbe, és süsse, amíg a kenyér aranybarna nem lesz, majd fordítsa meg és süsse meg a másik oldalát is. Miután a sajt megolvadt és mindkét oldala ropogós, a grillezett sajt készen áll a fogyasztásra!
* Nincs vaj? Kívülről majonézt kenhet, és ugyanúgy működik.
Grillezett Caprese szendvicsek
Grillezett Caprese szendvicsek nagyszerű módja annak, hogy friss nyári termékeket használjon fel következő utazása során. A bagett kenyérszeletekre majonézt és pestót kenünk, majd vastagra vágott paradicsomszeletekre és mozzarella sajtra rétegezzük. Süthetjük öntöttvas grillserpenyőn, vagy fóliába csomagolva a tábortűz fölött grillezhetjük.
Kerekes szendvicsek
A szélkerekes szendvicsek elkészítése gyerekjáték! Csak fogjon egy tortillát vagy pakolást, kenje meg kedvenc töltelékeit, például sajtot, csemegehúst és zöldségeket, majd tekerje fel és szeletelje fel falatnyi spirálokra. Voilà – mókás és ízletes szélkerekek, készen áll a használatra!
Csicseriborsó pesto szendvicsek
Kerülje el a húst ezzel az egyszerű szendvicsötlettel! Egy konzerv csicseriborsót csöpögtessük le, és tegyük egy tálba. Törjük össze a csicseriborsót egy villa hátával, majd adjunk hozzá egy kevés majonézt, sózzuk és borsozzuk. Az elkészített pestót kenjük a kenyérszeletekre, és adjuk hozzá a csicseriborsó keveréket a paradicsomszeletekkel együtt.
Csirke saláta csomagolás
A csirke saláta pakolások elkészítése nagyon egyszerű! Először felaprítjuk vagy felkockázzuk a főtt csirkét, és összekeverjük majonézzel, zellerrel és némi apróra vágott hagymával. Adjon hozzá egy csipet sót és borsot ízlés szerint, és ha úgy tetszik, dobjon bele olyan extrákat, mint a szőlő vagy a dió. Ezután egyszerűen terítse el a csirkesalátát a tortillára vagy a pakolásokra, és ha akarja, rétegezze salátára vagy paradicsomra. Tekerd fel őket, és kész is – egy finom csirkesaláta pakolás!
BLT szendvics
A BLT-k elkészítése kempingezés közben nagyon egyszerű, de olyan különleges csemegének érezheti magát! A szalonnaszeleteket a tábortűzön vagy a tűzhelyen süsd ropogósra, majd tedd félre egy papírtörlőre (ezt reggelinél tedd, hogy időt takaríts meg az ebédnél!). Ha szeretné, grillrács segítségével enyhén pirítsa meg a kenyeret a tűzön vagy tűzhelyen, és minden szeletet kenjen meg majonézzel. Ezután halmozzuk rá a szalonnát, a salátát és a paradicsomot, végül pedig szendvicsre szedjük össze. Adjon hozzá egy kis avokádót, hogy BL(A)T legyen.
Caesar Wrap
Egy Caesar pakolás felverése kempingezés közben egyszerű és finom! Ez a recept tökéletes módja a maradék grillcsirke felhasználásának. Egy tálban összekeverjük az apróra vágott római salátát, a Caesar öntetet, a reszelt parmezán sajtot és a főtt csirkét. Kiterítünk egy tortillát, rákanalazzuk a cézár saláta keveréket, és az oldalát behajtva szorosan becsavarjuk. Ezt szeretjük tálalni egy kis extra Caesar öntettel az oldalára mártáshoz.
Alma és cheddar grillezett sajt
készítése grillezett sajt almaszeletekkel szórakoztató csavart ad hozzá! Vajja meg minden kenyérszelet egyik oldalát, és rétegezzen közé cheddar sajtot és vékony almaszeleteket úgy, hogy a vajas oldala nézzen kifelé. Melegíts fel egy serpenyőt vagy serpenyőt a tábortűz vagy a tábori tűzhely felett közepes-alacsony lángon. Óvatosan helyezze a szendvicset a serpenyőbe, süsse addig, amíg a kenyér aranybarna nem lesz, majd fordítsa meg és süsse meg a másik oldalát is. Amikor a sajt megolvadt és mindkét oldala ropogós, az édes és sós szendvics már fogyasztható!
Quinoa saláta
A quinoa egy egészséges teljes kiőrlésű gabona, amely tele van fehérjével – így kiváló alapja egy egészséges és laktató salátának! Főzz quinoát otthon ( itt egy recept ha nem ismeri), és összekeverjük apróra vágott zöldségekkel, például paradicsommal, enyhén pirított cukkinivel, vékonyra szeletelt sárgarépával, kaliforniai paprikával, friss petrezselyemmel vagy apróra vágott kalamata olajbogyóval, és összeforgatjuk citromos vinaigrette-tel. Ez a saláta remek hidegen, de még finomabb egy kis morzsolt fetával vagy frissen reszelt parmezán sajttal!
mi a kontúrvonal célja
Fűszeres tonhal szendvicsek
Szeretjük ezt a fűszeres tonhalsaláta szendvicseket! Egy tonhalkonzervet csöpögtess le, és tedd egy tálba negyed csésze majonézzel és ízlés szerint Srirachával. Készítse el szendvicseit a fűszeres tonhalkeverékből és néhány vékonyra szeletelt uborkából. Adj hozzá avokádó szeleteket és friss koriandert, ha van!
Fekete bab és kukorica saláta
A fekete bab és kukorica saláta remek növényi alapú ebédötlet. Csepegtess ki egy doboz fekete babot, és keverd össze friss grillezett kukoricával vagy felolvasztott fagyasztott kukoricával, kockára vágott piros kaliforniai paprikával, negyedekre vágott koktélparadicsommal és apróra vágott korianderrel. Olívaolajból, lime levéből és sóból készítsen lime gyors vinaigrettet, és keverje össze az egészet. Ez egy nagyszerű oldala más könnyű kemping ételekhez is, mint például steak, taco vagy grillezett hal.
olyan típusú térkép, amely magasságot mutat
Caprese saláta
Hozz magaddal szeletelt paradicsomot, friss mozzarellát, bazsalikomot és balzsamecetes vinaigrettet, hogy egyszerű és finom salátát készíts. Ha szeretné, szelet sonka vagy szalámi a tökéletes módja annak, hogy fehérjét adjon hozzá!
Hotdogok
A hot dog egy klasszikus autós kemping étkezés, amely szórakoztató gyerekeknek és felnőtteknek. Maradjon a szokásos ketchup, mustár és ízelítő kombinációnál, vagy próbálja ki az alábbi kreatív ízkombinációk egyikét:
- Mogyoróvajas és zselés szendvicsek
- Felvágottak és sajt keksszel
- Trail mix dióval, szárított gyümölccsel és csokoládé chipsekkel
- Keményre főtt tojás
- Szeletelt almás és dióvajas szendvicsek
- Bagel krémsajttal és szeletelt paradicsommal
- Crossoints szeletelt sonkával és sajttal
- Hummus és zöldségek vagy pita chips
- Angol muffin pizzák szósszal, sajttal és pepperonival
- Tonhalkonzerv majonézzel keverve kekszen
- Mogyoróvajas, banános és mézes szendvicsek
- Tonhalsalátával töltött avokádófélék
- Alma szelet mogyoróvajjal
- Zöldség és mártogatós
Meatball Subs
Ez egy kempingrecept, amely bonyolultabbnak tűnik, mint amilyen valójában! Vásároljon egy zacskó fagyasztott előfőzött fasírtot és csomagold be őket a hűtődbe . A táborban melegítse fel őket egy serpenyőben kedvenc marinara szósszal. Egy hoagie tekercs belsejét béleljük ki provolon sajttal, majd öntsük bele a forró húsgombócokat és egy kis szószt. Az opcionális feltétek közé tartozik az olajbogyó, a szeletelt hagyma vagy a friss bazsalikom.
Sajtos makaróni
Dobozból, vagy nulláról főzve a Holland sütő , A Mac & Cheese remek kempingebéd kicsiknek és nagyoknak egyaránt! Adjon hozzá zöldségeket, hogy egy kicsit táplálóbb legyen, vagy adjon hozzá darált marhahúst és fűszereket, hogy szuper laktató Chili Macet készítsen (szerezze be Chili Mac receptünk itt).
Tonhal saláta
A tonhal saláta elkészítése kempingezés közben egyszerű és nagyon finom! Először nyisson ki egy tonhalkonzervet vagy zacskót, csepegtesse le, és tegye egy tálba. Kanalazz bele egy kis majonézt, vagy az egészséges csavar érdekében görög joghurtot, és keverd össze az egészet. Dobd bele a kockára vágott zellert és a hagymát, hogy szép ropogós legyen, és ízesítsd sóval és borssal. Kalandvágyónak érzi magát? Adjon hozzá olyan szórakoztató extrákat, mint az apróra vágott savanyúság vagy íz, egy csipetnyi citrom vagy egy csipetnyi csípős szósz. Keverje össze, és élvezze szendvicsként kenyérre vagy pita zsebekre, kekszet tetejére vagy salátaágyra.
Pulyka és avokádó pakolás
A pulyka és az avokádó pakolás egészséges és egyszerű étkezési lehetőség! Kezdje azzal, hogy kiterít egy tortillát, és vékonyan megkenik majonézzel és/vagy mustárral. Rétegezz rá pulykaszeletekre, majd adj hozzá néhány szelet avokádót (vagy előre elkészített guacamole-t). Hozzáadjuk a salátát, a paradicsomot és a szeletelt sajtot, majd megszórjuk sóval és borssal. Szorosan feltekerjük a tortillát, menet közben behúzva az oldalát, és félbevágjuk.
Hanyag Joes
A Team Sloppy Joe csapatában voltál a nyári táborban? Ez egy klasszikus szendvics könnyen elkészíthető a kempingben vagy előre otthon. Vagy cserélje le a darált marhahúst lencsére, hogy a vegetáriánus/vegán változat !
Csirkesaláta
A csirkesaláta tökéletes kempingebéd – előre elkészíthető és hidegen tálalható, így nincs sok tennivaló, ha kiüt az éhség! Főzzük meg és kockázzuk fel a csirkét otthon, majd keverjük össze majonézzel, szőlővel és szeletelt mandulával. Tárolja lezárt edényben a hűtőben. Tálaljuk a táborban szendvicsben, kekszet tetejére, vagy fél avokádóba töltve.
Mezze Platter
A Mezze Platter nagyszerű könnyű ebéd lehetőség. Tálaljuk apróra vágott zöldségeket, pita chipseket vagy lapos kenyeret, olajbogyót hummusszal. Ha feta sajtot adsz hozzá, még laktatóbb!
Vega hamburgerek
A vegetáriánus hamburger egészséges vegetáriánus ebéd! Kezdje azzal, hogy előre elkészíti kedvenc zöldségburger pogácsáit (mi szeretjük ezeket Feketebabos zöldségburgerek ), vagy a kényelem kedvéért vigyen be boltiakat. Melegíts fel egy serpenyőt, serpenyőt vagy grillrácsot a tábortűz vagy a tábortűzhely felett közepes lángon. Süssük a zöldségpogácsákat oldalanként körülbelül 4-6 percig, vagy amíg át nem melegednek, és kívülről enyhén ropogós nem lesz. Pirítsd enyhén a hamburgerzsemlét a tűzön vagy a tűzhelyen, majd állítsd össze a vega hamburgereket salátával, paradicsommal, hagymával és kedvenc fűszereiddel.
Készíts előre tésztasalátát
Mivel ezt a tésztasalátát otthon is összeállíthatja utazása előtt, ez egy szupergyors és zökkenőmentes ebédrecept. A tésztát megfőzzük és lecsepegtetjük, majd hagyjuk kihűlni, mielőtt olasz öntettel felöntjük. Adjunk hozzá apróra vágott kaliforniai paprikát, félbevágott koktélparadicsomot, fekete olajbogyót és friss mozzarella golyókat. Hozzáadhat egy kis főtt, apróra vágott csirkét, egy tonhalkonzervet vagy apróra vágott szalámit, hogy extra fehérjét kapjon. Egy kis ütés érdekében adjunk hozzá szeletelt pepperoncini paprikát.
Ramen tészta saláta
Frissítő tésztasaláta készítéséhez főzzön és hűtse le egy csomag ramen tésztát (hagyja ki az ízcsomagot). Vágja fel a zöldségeket, például a sárgarépát, az uborkát és a káposztát, hogy hozzáadja a tésztához, és öntse meg szezámöntettel (készítse el saját magát pirított szezámolajból, rizsecetből és egy kis szójaszószból). A tetejére tegyen egy marék apróra vágott friss koriandert!
Grillezett zöldségek
Hozzon különféle zöldségeket, például paprikát, lilahagymát és cukkinit, valamint olívaolajat és fűszereket. Ennek rendkívül egyszerűvé tétele érdekében grillezze meg a zöldségeket a tábortűzön előző este, és tárolja őket zárt edényekben a hűtőben. Aztán minden készen áll az ebédidőre! A grillezett zöldségek kiválóak önmagukban vagy hummusszal, pakolásnak vagy szendvics tölteléknek, apróra vágva és tésztához adva, vagy grillezett hús mellé tálalva.
Grill csirkés szendvicsek vagy csomagolások
A maradékból készítsen egy egyszerű BBQ csirkés szendvicset vagy pakolást! Vágjon fel vagy aprítson fel néhány főtt csirkét, és dobja be kedvenc BBQ szószába. Tálaljuk zsemlére káposztasaláta , krumplisaláta , vagy grillezett kukoricacsutka .
mit jelent, ha egy lány megérinti a lábát a lábával
Chili
A chili egyike azoknak a klasszikus kempingebéd-recepteknek, amelyek olyan egyszerűek vagy bonyolultak, amennyire csak szeretné. Kell valami gyorsan? Hozd magaddal egy doboz kedvenc chiliből és egyszerűen melegítsd fel! Vagy készítse el saját magát a semmiből úgy, hogy kockára vágott hagymát, fokhagymát és kaliforniai paprikát puhára párol. Adja hozzá a választott darált húst vagy húspótlót a barnához, majd keverje hozzá chiliport, köményt és paprikát a klasszikus chili ízért. Dobj bele egy doboz kockára vágott paradicsomot és egy lecsepegtetett babkonzervet (például vese- és feketebabot), és keverd össze az egészet, és párold 30 percig, hogy az ízek összeérjenek. Fogj egy kanalat és ásd bele a finom tábortűz chilibe, esetleg kukoricakenyérrel vagy sajttal a tetejére!
Ramen Noodle Stir-Fry
Ez egy egyszerű és olcsó ebéd ötlet. Forraljon fel egy fazék vizet, és főzzön meg egy csomag ramen tésztát (dobja fel az ízes csomagot). Közben egy serpenyőben olajat hevítünk, és közepes lángon megdinszteljük az apróra vágott hagymát néhány zöldséggel és a darált fokhagymával együtt. Hozzáadjuk a rántott szószt, hogy átmelegedjen, majd beledobjuk a lecsepegtetett ramen tésztát.
Betöltött sült burgonya
Hozzon elősütött burgonyát melegedni a tábortűz fölé, és tegye a tetejére kedvenc extráit, például sajtot, bacondarabokat és tejfölt. Ez az egyik legjobb kempingebéd családok és csoportok számára, mert mindenki testreszabhatja a sajátját a léből jobb.
Fólia csomag Nachos
A nacho az egyik kedvenc ételünk a kempingezés közben! Terítsen ki egy nagy teherbírású alumíniumfóliát, és adjon hozzá egy marék tortilla chipset. Tegye a tetejére főtt húst vagy konzerv babot (először csepegtesse le), reszelt sajtot és salsát, hogy szórakoztató és laktató ebédet biztosítson. Tekintse meg lépésenkénti oktatóanyagunkat grillezett nachos készítés itt.
Ötletek a főzés nélküli kemping ebédhez
Ha GYORSAN ebédre van szüksége, íme néhány egyszerű kemping étkezési ötlet, amelyhez nincs szükség semmilyen előkészületre vagy főzésre!
Többre éhes?
Egészítse ki a kemping étkezési tervét ezekkel egyszerű kemping ételek ötletek , reggeli lehetőségek , kempingvacsora ötletek , és a miénk kedvenc kempingdesszertek !
