Blog

Hátizsákos receptek

Ha megtanulod, hogyan készítsd el saját hátizsákos ételeidet, akkor a lehetőségek világa nyílik meg, amikor egy hátizsákos kirándulásra kell ételt tervezni! A barkácsolás módszerével úgy szabályozhatja az ízprofilokat és az összetevőket, ahogyan a fagyasztva szárított élelmiszereknél nem – ó, és általában olcsóbb is!

Ez az összes hátizsákos receptünk könyvtára, amely dehidratáló recepteket, valamint bolti alapanyagokból készített ételeket tartalmaz. Reméljük, itt megtalálja kedvenc hátizsákos étkezését!

legjobb cipő kempingezéshez és túrázáshoz

MindenReggeliSnackekEbédVacsoraDesszert

Tejszínes pesto tészta (hátizsákos étkezés)

Chilis lime földimogyorós tészta (hátizsákos étkezés)

Hátizsákos Gomba Stroganoff

Szárított tenger gyümölcsei paella

Cold Soak Cowboy Caviar

Hátizsákos Joghurt Parfé

11 egyedényes hátizsákos étkezés, hogy megkönnyítse a főzést az út mentén

Apple Ginger Fruit bőr recept

Hogyan szárítsuk az ananászt

Hogyan szárítsuk a banánt

Hogyan szárítsuk az almát

Hogyan szárítsuk kiwi

Egyszerű marhahús recept

Szárított marhahús sztroganoff

Hátizsákos Quinoa Burrito Bowl

Hideg áztatott tészta saláta

Dehidratált Chili Mac

Házi készítésű rágós granolaszeletek

Szárított pörkölt paprika Hummus

33 DIY hátizsákos recept – könnyű és kalóriadús

Dehidratált Minestrone leves

Hátizsákos sült rizs

Szárított rizottó zöldségekkel

13 Trail Mix recept a következő kalandhoz

Maple Glazed Trail Mix

Édes és fűszeres Sriracha Trail Mix

Dehidratált tortilla leves

Dehidratált hátizsákos tészta Primavera

Tie-Dye Mango Strawberry Fruit Leathers

Dehidratált almás fahéjas quinoa zabkása

Dehidratált vöröslencse Marinara

Dehidratált eper és tejszínes quinoa zabkása

Hátizsákos édesburgonyás-földimogyoró-pörkölt

Hátizsákos hálaadás ünnepe

Áfonyás kókuszos zabpehely

Kókuszos csokoládé granola

Édes és fűszeres kesudiós csirke saláta csomagolás

Sárgabarack gyömbér zabpehely

Málnás kókuszos quinoa zabkása

Trópusi gyümölcsbőrök

Teriyaki marhahús

Piros lencse chili

Backpacker's Hummus Bowl

Cherry Garcia Energy Bites

Thai vörös curry rizs földimogyoró kókuszszósszal

Chilis fűszerezett gyümölcsbőr (L.A. Fruit Cart stílus!)

Apple Crisp hátizsákos desszert

Mogyoróvaj és zselés rudak

Hogyan készítsünk gyümölcsbőrt

Hátizsákos marokkói csirke kuszkusz

Quinoa Chili

Backpacker's Blueberry Crisp

Hátország Carbonara

Fűszeres One Pot Jambalaya (hátizsákos recept)

Pekándió és juhargranola egy zacskóban

Felújított hátizsákos Ramen

Backpacker's Chicken Marbella

Hátizsákos reggeli rántást spenóttal és napon szárított paprikával

S'mores Granola bár

Rágós csokoládé Goji Granola szeletek

Ünnepi Trail Mix

Trail Mix Bliss Balls

Vegán Dan Dan tészta

GYIK

Mennyi ételre van szükségem egy hátizsákos kiránduláshoz?

Törekedjen a napi 25-30 kalóriára testsúlykilónként. Ha csak rövid napokat vagy kevésbé megerőltető terepen túrázol, akkor ezt 21-25 kalóriára csökkentheti testsúlykilónként naponta. Az étel könnyű súlyának megőrzése érdekében törekedjen átlagosan 120+ kalóriára egy uncia ételre.

min mennek keresztül a srácok szakítás után

Mit kell főzni hátizsákos utazás közben?

Az alapvető felszerelés, amelyre szüksége lesz, a hátizsákos tűzhely , főzőedény, edény és üzemanyag. A teljes leírásért tekintse meg ezt a bejegyzést, amely részletezi a legjobbakat hátizsákos főzőfelszerelés néhány különböző lehetőséggel testreszabhatja a készletet.

Hogyan tárolja az élelmiszert hátizsákos utazás közben?

Az ételt úgy kell tárolni, hogy megvédje az állatoktól (nem csak a nagytestű állatoktól, mint a medvék, hanem az olyan állatoktól is, mint a mókusok és mormoták!). Sok területen vannak olyan előírások, amelyek megmondják az élelmiszerek tárolásának konkrét módját. Sok helyen kemény oldalakban kell tárolni az ételt medve tartály . Ügyeljen arra, hogy utazása előtt tájékozódjon a helyi előírásokról, hívja fel a ranger állomást, vagy hívja fel a Google [terület] élelmiszertárolási követelményeit.