Hátizsákos ételek és receptek
A hátizsákos utazók napjának egyik fénypontja az étkezés! Egész nap hosszú mérföldeket gyalogolt, most pedig hátradőlhet, felrúghatja a lábát, és belevághat egy kiadós étkezésbe.
A megfelelő élelmiszer becsomagolása a hátizsákkal való utazáshoz elengedhetetlen ahhoz is, hogy szervezete megfelelően táplált maradjon, és a csomagja ne legyen túlterhelve nehéz összetevőkkel.
Íme az összes hátizsákos ételekkel kapcsolatos bejegyzésünk, amelyek képet adnak a legjobb hátizsákos ételek a piacon, valamint egy csomó ízletes hátizsákos receptek ha szeretnéd elkészíteni a sajátodat!
63 könnyű ételötlet hátizsákkal
Étkezést tervez a következő hátizsákos kirándulásához? Összegyűjtöttük kedvenc hátizsákos ételeinket, alapanyagainkat és étkezési ötleteinket, hogy segítsünk az indulásban. Fedezze fel, melyik étel a legmegfelelőbb túrázáshoz, fedezzen fel új összetevőket, és merítsen ihletet néhány finom, új hátizsákos ételhez.
11 egyedényes hátizsákos étkezés, hogy megkönnyítse a főzést az út mentén
Tervezi következő hátizsákos utazását? Szüksége van ezekre a KÖNNYŰ és finom egyedényes hátizsákos ételekre!
A gluténmentes hátizsákos ételek végső útmutatója
Rengeteg gluténmentes hátizsákos étkezési lehetőség létezik, de a trükk az, hogy tudja, hol keresse! Ebben az útmutatóban olyan lehetőségeket gyűjtöttünk össze, amelyeket megtalálhattunk, hogy átfogó forrást építsünk ki a gluténmentes hátizsákos étkezésekhez! Akár lisztérzékenyek, akár gluténérzékenyek vagytok, vagy csak próbáljátok csökkenteni a gluténfogyasztást,…
A vegán hátizsákos ételek végső útmutatója
Ebben a cikkben megosztjuk az összes növényi alapú hátizsákos ételt, amely már elérhető a vegán hátizsákos turisták számára. Fedezzen fel új termékeket, hasonlítsa össze a kalóriákat, és dolgozza ki következő vegán hátizsákos étkezési tervét! Hú, micsoda kilátás! Nem hiszem el, hogy ezen a látványos tájon túrázhatok. Most mi lesz a vacsora?! Ez ismerősnek hangzik…
Vegetáriánus hétvégi hátizsákos menü
Ez a vegetáriánus hátizsákos étkezési terv tökéletes egy hétvégi kiránduláshoz! Sok mindenre kell várni, mielőtt elindulna egy hátizsákos kirándulásra, de a dehidratált trail food fogyasztása általában nem tartozik ezek közé. Igaz, hogy az éhség a legjobb szósz, és a végén…
22 egyszerű hátizsákos étkezési ötlet a Trader Joe's-tól
Új hátizsákos ételeket keresel, amelyeket kipróbálhatsz ezen a nyáron? Összegyűjtöttünk néhány kreatív ötletet azokból a tárgyakból, amelyeket a Trader Joe's-tól átvehet. Ha egy hosszabb hátizsákos utazásra tervezi az étkezést, a változatosság valóban az élet fűszere lehet. Bár csábító, hogy csak a bevált és igazat válassz, csomagolj…
A legjobb hátizsákos étel a Trader Joe’s-tól
Útmutató a könnyű, kalóriadús harapnivalók és ételek megtalálásához a következő hátizsákos kiránduláshoz a helyi Trader Joe's-nál. Az étkezés megtervezése egy hosszabb hátizsákos kiránduláshoz néha ijesztőbb lehet, mint maga a tényleges túra. Elég könnyű, kalóriadús élelmiszerek beszerzése kihívást jelenthet, és ne törődj a címkék összehasonlításával, hogy eldöntsd, melyik opció ad...
10 instant kávé a hátizsákkal
Ha Ön olyan, mint mi, és nem tudja elindítani a reggelt egy csésze kávé nélkül, a hátizsákos utazás igazi dilemmát jelenthet. Csomagolsz egy csomó extra felszerelést, hogy elfogyaszthass egy jól főzött kávét a vidéken? Vagy inkább instant kávés csomagokkal mented meg magadnak egy csomót…
33 DIY hátizsákos recept – könnyű és kalóriadús
Kerülje el a drága, zsákban főtt ételeket, és emelje magasabb szintre vidéki étkezési tervét ezekkel a finom, tápláló barkácsolási receptekkel.Hátizsákos receptek
MindenReggeliSnackekEbédVacsoraDesszert
Tejszínes pesto tészta (hátizsákos étkezés)
Chilis lime földimogyorós tészta (hátizsákos étkezés)
Hátizsákos Gomba Stroganoff
Szárított tenger gyümölcsei paella
Cold Soak Cowboy Caviar
Hátizsákos Joghurt Parfé
Hátizsákos édesburgonyás-földimogyoró-pörkölt
11 egyedényes hátizsákos étkezés, hogy megkönnyítse a főzést az út mentén
Apple Ginger Fruit bőr recept
Hogyan szárítsuk az ananászt
Hogyan szárítsuk a banánt
Hogyan szárítsuk az almát
Hogyan szárítsuk kiwi
Egyszerű marhahús recept
Hideg áztatott tészta saláta
Dehidratált tortilla leves
Szárított marhahús sztroganoff
Hátizsákos Quinoa Burrito Bowl
Dehidratált Chili Mac
Házi készítésű rágós granolaszeletek
Szárított pörkölt paprika Hummus
Pekándió és juhargranola egy zacskóban
Fűszeres One Pot Jambalaya (hátizsákos recept)
Apple Crisp hátizsákos desszert
Thai vörös curry rizs földimogyoró kókuszszósszal
Cherry Garcia Energy Bites
Backpacker's Hummus Bowl
Trópusi gyümölcsbőrök
Málnás kókuszos quinoa zabkása
Sárgabarack gyömbér zabpehely
Édes és fűszeres kesudiós csirke saláta csomagolás
Kókuszos csokoládé granola
Áfonyás kókuszos zabpehely
Hogyan készítsünk gyümölcsbőrt
Teriyaki marhahús
Hátizsákos hálaadás ünnepe
Dehidratált eper és tejszínes quinoa zabkása
Dehidratált vöröslencse Marinara
Dehidratált almás fahéjas quinoa zabkása
Tie-Dye Mango Strawberry Fruit Leathers
Dehidratált hátizsákos tészta Primavera
Édes és fűszeres Sriracha Trail Mix
Maple Glazed Trail Mix
13 Trail Mix recept a következő kalandhoz
Szárított rizottó zöldségekkel
Hátizsákos sült rizs
Dehidratált Minestrone leves
S'mores Granola bár
Ünnepi Trail Mix
Vegán Dan Dan tészta
Rágós csokoládé Goji Granola szeletek
Backpacker's Chicken Marbella
Hátizsákos reggeli rántást spenóttal és napon szárított paprikával
Felújított hátizsákos Ramen
Hátország Carbonara
Backpacker's Blueberry Crisp
Hátizsákos marokkói csirke kuszkusz
Mogyoróvaj és zselés rudak
33 DIY hátizsákos recept – könnyű és kalóriadús
Quinoa Chili
Piros lencse chili
Chilis fűszerezett gyümölcsbőr (L.A. Fruit Cart stílus!)
Trail Mix Bliss Balls
GYIK
Mennyi élelmet vigyek magammal egy hátizsákos kirándulásra?Az egyik módja annak, hogy megbecsüljük, mennyi élelmet kell csomagolni egy hátizsákos kiránduláshoz, ha megszorozzuk testünket 25-30-zal. Ez egy hozzávetőleges becslés arra vonatkozóan, hogy mennyi kalóriára lesz szüksége egy egész napos túrázás során, megterhelt hátizsákkal megerőltető terepen. Ha csak rövid napokat vagy kevésbé megerőltető terepen túrázol, akkor ezt 21-25 kalóriára csökkentheti testsúlykilónként naponta.
Hogyan tárolja az élelmiszert hátizsákos utazás közben?Az ételt úgy kell tárolni, hogy megvédje az állatoktól (nem csak a nagytestű állatoktól, mint a medvék, hanem az olyan állatoktól is, mint a mókusok és mormoták!). Sok területen vannak olyan előírások, amelyek megmondják az élelmiszerek tárolásának konkrét módját. Sok helyen kemény oldalakban kell tárolni az ételt medve tartály . Ügyeljen arra, hogy utazása előtt tájékozódjon a helyi előírásokról, hívja fel a ranger állomást, vagy hívja fel a Google [terület] élelmiszertárolási követelményeit.
Mit kell főzni hátizsákos utazás közben?
Az alapvető főzési felszerelés, amelyre hátizsákkal kell rendelkeznie, könnyű hátizsákos tűzhely , egy edény vízforraláshoz és főzéshez, egy edény és egy üzemanyag. Megnézheti ezt a bejegyzést, amely részletezi a legjobbakat hátizsákos főzőfelszerelés a teljes leíráshoz, amely néhány különböző lehetőséget kínál a készlet testreszabásához.
